рд╣рд┐рд╡рд╛рд│рд╛ рдЖрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рд╡рд░ рдЖрд╣реЗ. рдкрдг рддреНрдпрд╛рдЪ рдмрд░реЛрдмрд░ рдпреБрд░реЛрдкрдордзреНрдпреЗ рдХрд░реЛрдирд╛рдЪреА рдирд╡реАрди рд▓рд╛рдЯ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд╡рд╛рдврдд рдЖрд╣реЗ. рдУрдорд┐рдХреНрд░реЙрди рд╕рдмрд╡реЗрд░рд┐рдпрдВрдЯреНрд╕ BA.4 рдЖрдгрд┐ BA.5 рдпрд╛рдВрдиреА рдЙрдиреНрд╣рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рд╕рд░реНрд╡рддреНрд░ рджрд╣рд╢рдд рдорд╛рдЬрд╡рд▓реА рд╣реЛрддреА. рдЕрдЬреВрдирд╣реА рддреНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╕реБрд░реВ рдЖрд╣реЗ. рдкрдг рдЪрд┐рдВрддреЗрдЪреА рдмрд╛рдм рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЖрддрд╛ рдУрдорд┐рдХреНрд░реЙрдирдЪреЗ рдирд╡реАрди рд╕рдмрд╡реЗрд░рд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ рджрд┐рд╕реВ рд▓рд╛рдЧрд▓реЗ рдЖрд╣реЗрдд. рд╡рд░реНрд▓реНрдб рд╣реЗрд▓реНрде рдСрд░реНрдЧрдирд╛рдпрдЭреЗрд╢рди (WHO) рдЪреНрдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд▒реНрдпрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдХреА, рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░рдЬреНрдЮ рдУрдорд┐рдХреНрд░реЙрдирдЪреНрдпрд╛ рд╢реЗрдХрдбреЛ рдирд╡реАрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рд╛рдВрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреЗрдд рдЖрд╣реЗрдд.

рд╕реАрдПрдирдПрдирдЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рддрдореНрдпрд╛рдВрдиреБрд╕рд╛рд░, рдмреБрдзрд╡рд╛рд░реА рдЙрд╢рд┐рд░рд╛ рдЬрд╛рд╣реАрд░ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдХрдбреЗрд╡рд╛рд░реАрд╡рд░реВрди рдЕрд╕реЗ рджрд┐рд╕реВрди рдЖрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ рдХреА рдЪрд╛рдЪрдгреАрдд рдореЛрдареА рдХрдореА рдЕрд╕реВрдирд╣реА, рдпреБрд░реЛрдкрдордзреАрд▓ рдкреНрд░рдХрд░рдгреЗ рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдд рез.рел рджрд╢рд▓рдХреНрд╖рд╛рдВрдкрд░реНрдпрдВрдд рдкреЛрд╣реЛрдЪрд▓реА рдЖрд╣реЗрдд. рдпреБрд░реЛрдкрдордзреНрдпреЗ рд╣реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рд╡рд╛рдврдд рдЕрд╕рд▓реА рддрд░реАрд╣реА рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рд╕реНрддрд░рд╛рд╡рд░ рдкреНрд░рдХрд░рдгрд╛рдВрдЪреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХрдореА рд╣реЛрдд рдЖрд╣реЗ. рдЕрд▓реАрдХрдбреЗрдЪ, рдмреНрд░рд┐рдЯреЗрди рдордзреАрд▓ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рд▓рдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рджрд╛рдЦрд▓ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рдВрдЪреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рджреЗрдЦреАрд▓ рд╡рд╛рдврд▓реА рдЖрд╣реЗ.

Are you trying to lose weight then avoid eating tea and toast for breakfast find out why from experts
рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рддрд╛рдп? рдордЧ рд╕рдХрд╛рд│рдЪреНрдпрд╛ рдирд╛рд╢реНрддреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЪрд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЯреЛрд╕реНрдЯ рдЦрд╛рдгреЗ рдЯрд╛рд│рд╛; рдХрд╛ рддреЗ рдШреНрдпрд╛ рдЬрд╛рдгреВрди рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдХрдбреВрдитАж.
jugaad video
Jugaad Video : рдХрд╛рдВрджреНрдпрд╛рд╡рд░ рдЯреВрдердкреЗрд╕реНрдЯ рдЯрд╛рдХрддрд╛рдЪ рдХрдорд╛рд▓ рдЭрд╛рд▓реА!…
Find out what happens to the body when you take 20-minute naps every 4 hours for a week
рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рддреВрди рджрд░ рдЪрд╛рд░ рддрд╛рд╕рд╛рдВрдиреА реиреж рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдЪреА рдбреБрд▓рдХреА рдШреЗрддрд▓реНрдпрд╛рд╕ рд╢рд░реАрд░рд╛рд╡рд░ рдХрд╛рдп рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЛ?
Chewing ice habit is a deficiency and it can harm your health says experts
рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛рд╣реА рдмрд░реНрдл рдЪрдШрд│рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╕рд╡рдп рдЖрд╣реЗ? рдордЧ рд╣реА рд╕рд╡рдп рдард░реВ рд╢рдХрддреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдзреЛрдХрд╛рджрд╛рдпрдХ, рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рддтАж
Tips To Make Perfect Makki Roti
рдордХреНрдпрд╛рдЪреА рднрд╛рдХрд░реА рдмрдирд╡рддрд╛рдирд╛ рддреБрдЯрддреЗрдп? рдордЧ ‘рдпрд╛’ рд╕реЛрдкреНрдпрд╛ рдкрджреНрдзрддреАрдиреЗ рдмрдирд╡рд╛ рдЯрдореНрдо рдлреБрдЧрд▓реЗрд▓реА рд▓реБрд╕рд▓реБрд╢реАрдд рднрд╛рдХрд░реА
Three Finger Rule For Making sandwich
Perfect Sandwich Tip : рд╕рдБрдбрд╡рд┐рдЪ рдмрдирд╡рддрд╛рдп? рдордЧ рд╣рд╛ тАШрдереНрд░реА рдлрд┐рдВрдЧрд░ рд░реВрд▓тАЩ рдирдХреНрдХреА рдЯреНрд░рд╛рдп рдХрд░реВрди рдкрд╛рд╣рд╛, рдЖрд╣рд╛рд░рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рдореНрд╣рдгрддрд╛рдд рдХреА…
Heres how many calories astronauts need in space to stay energetic
рдЕрдВрддрд░рд╛рд│рд╡реАрд░рд╛рдВрдирд╛ рдЕрдВрддрд░рд╛рд│рд╛рдд рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣реА рдЕрдиреН рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрдд рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рддреА рдХреЕрд▓рд░реАрдЬ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗрдд? рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдХрдбреВрди рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛..
healthy food in winter
Immunity Boosting Food : рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рд░реЛрдЧрдкреНрд░рддрд┐рдХрд╛рд░рд╢рдХреНрддреА рд╡рд╛рдврд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрд╡рд░реНрдЬреВрди рдЦрд╛ рд╣реЗ рдкрджрд╛рд░реНрде, рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛, рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рдХрд╛рдп рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд
How to ignore negative people
Negative People: рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рдХрд╕реЗ рджреВрд░ рдареЗрд╡рд╛рд╡реЗ? рдЕрд╢рд╛ рдкрджреНрдзрддреАрдиреЗ рдХрд░рд╛ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХрддреЗрдЪрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛

( рд╣реЗ рд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛: рдкрд╛рдареАрдЪреНрдпрд╛ тАШрдпрд╛тАЩ рднрд╛рдЧрд╛рдд рджреБрдЦрдгреЗ рдард░реВ рд╢рдХрддреЗ рд╣реГрджрдпрд╡рд┐рдХрд╛рд░рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЭрдЯрдХреНрдпрд╛рдЪреЗ рдХрд╛рд░рдг; рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рджрд┐рд▓реЗрд▓реА рдорд╣рддреНрд╡рд╛рдЪреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА)

рдмреНрд░рд┐рдЯреЗрдирдордзреНрдпреЗ рдЕрдиреЗрдХ рд░реБрдЧреНрдг рд░реБрдЧреНрдгрд╛рд▓рдпрд╛рдд рджрд╛рдЦрд▓

рдпреВрдХреЗрдордзреАрд▓ рдЧрд┐рдореНрдмреЗ рдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛рдирдЪреНрдпрд╛ рдЖрдХрдбреЗрд╡рд╛рд░реАрдиреБрд╕рд╛рд░ рек рдСрдХреНрдЯреЛрдмрд░ рд░реЛрдЬреА рдЗрдЯрд▓реАрдордзреНрдпреЗ рдХреЛрд╡рд┐рдб-резреп рдЪреНрдпрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдгрд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рд░реВрдЧреНрдгрд╛рд▓рдпрд╛рдд рджрд╛рдЦрд▓ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд░реВрдЧреНрдгрд╛рдВрдЪреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рейреи рдЯрдХреНрдХреНрдпрд╛рдВрдиреА рд╡рд╛рдврд▓реА рдЖрд╣реЗ. рддрд░ рдЖрдпрд╕реАрдпреВрдордзреНрдпреЗ рджрд╛рдЦрд▓ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рддреБрд▓рдиреЗрдд реирез рдЯрдХреНрдХреНрдпрд╛рдВрдиреА рд╡рд╛рдв рдЭрд╛рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рддрд░ рддреНрдпрд╛рдЪ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдд рдпреВрдХреЗрдордзреНрдпреЗ рдХреЛрд╡рд┐рдбрдореБрд│реЗ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рд▓рдпрд╛рдд рджрд╛рдЦрд▓ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдорд╛рдЧреАрд▓ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рддреБрд▓рдиреЗрдд рекрел рдЯрдХреНрдХреНрдпрд╛рдВрдиреА рд╡рд╛рдврд▓реА рдЖрд╣реЗ.

рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдпрдВрддреНрд░рдгреЗрд╡рд░ рджрдмрд╛рд╡ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛

рдУрдорд┐рдХреНрд░реЙрдирд╡рд░реАрд▓ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд▓рд╕ рд╕рдкреНрдЯреЗрдВрдмрд░рдордзреНрдпреЗ рдпреБрд░реЛрдкрдордзреНрдпреЗ рд▓рд╛рдБрдЪ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдЖрд▓реА. рд╣реА рд▓рд╕ BA.1 рдЖрдгрд┐ BA.4/5 рд╡рд░ рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░ рд╣реЛрддреА. рдпреВрдХреЗрдордзреНрдпреЗ, рдлрдХреНрдд BA.1 рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд▓рд╕реАрдВрдирд╛ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рджреЗрдгреНрдпрд╛рдд рдЖрд▓реА рд╣реЛрддреА. рдпреБрд░реЛрдкрд┐рдпрди рдЖрдгрд┐ рдмреНрд░рд┐рдЯреАрд╢ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рдХреЗрд╡рд│ рд╡реГрджреНрдз рдЖрдгрд┐ рдХрдордХреБрд╡рдд рд░реЛрдЧрдкреНрд░рддрд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╢рдХреНрддреА рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдирд╡реАрди рдмреВрд╕реНрдЯрд░ рдбреЛрд╕ рджреЗрдд рдЖрд╣реЗрдд. рджрд░рдореНрдпрд╛рди, рдмреНрд░рд┐рдЯреАрд╢ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд▒реНрдпрд╛рдВрдиреА рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдд рдЪреЗрддрд╛рд╡рдгреА рджрд┐рд▓реА рдХреА рдлреНрд▓реВрдЪрд╛ рд╡рд╛рдврдд рдкреНрд░рд╕рд╛рд░ рдЖрдгрд┐ COVID-19 рдЪреЗ рдкреБрдирд░рд╛рдЧрдорди рдпрд╛рдореБрд│реЗ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕реЗрд╡реЗрд╡рд░ рджрдмрд╛рд╡ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдЖрд╣реЗ.