Diabetes Control: मधुमेह हा आजार आता सामान्य बनत चालला आहे. बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि चुकीच्या आहार पद्धतीमुळे आता कमी वयात देखील लोकांना मधुमेह आजार होऊ लागला आहे. प्रत्येक घरात एक तरी रुग्ण मधुमेह ग्रस्त असलेला पाहायला मिळतो. मधुमेह हा आजार पूर्णपणे बरा होत नाही मात्र नियंत्रणात आणता येतो. रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात आणण्यासाठी दैनंदिन सवयींपासून ते आहार आणि इतर कामांमध्ये अनेक बदल करावे लागतात. मधुमेहाच्या रुग्णांना अशी दिनचर्या करावी लागते जेणेकरून रक्तातील साखर खूप कमीही होऊ नये किंवा जास्त वाढू देखील नये. अशा स्थितीत सकाळी उठून अशी काही कामे करावी लागतात जी उपयुक्त ठरतात. जाणून घ्या या दिनक्रमात कोणत्या महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात.
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
