उन्हाळ्यात मसाला चहा पिणे आरोग्यासाठी ठरू शकते हानिकारक; ‘या’ समस्यांचा करावा लागेल सामना

खरं तर, दालचिनी, वेलची, आले, तुळस, काळी मिरी, एका जातीची बडीशेप, लवंग इत्यादी मसाले, मसाला चहामध्ये असतात आणि त्यांचे जास्त सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. अनेक मसाल्यांमुळे मसाला चहा उष्ण ठरतो. ज्यामुळे शरीरावर दुष्परिणाम होतात. चला तर मग जाणून घेऊया मसाला चहा प्यायल्याने काय समस्या होऊ शकतात.

आणखी वाचा

चेंगराचेंगरीनंतर ‘पुष्पा २’बद्दल नवा वाद, निर्मात्यांना युट्युबवरून हटवावं लागलं ‘हे’ लोकप्रिय गाणं; कारण काय?

Madhuri Dixit : डर चित्रपट माधुरी दीक्षितने का…

अग्रलेख : बबड्या रुपया, कारटा डॉलर

“राज्यात दहशतीचं वातावरण, कृपा करा अन्…”, शरद पवारांकडून मस्साजोगच्या ग्रामस्थांना धीर; म्हणाले, “आता आपण सगळ्यांनी…”

‘या’ अभिनेत्याची एक चूक मनोज बाजपेयी यांच्या जीवावर बेतली असती; स्वतः खुलासा करत म्हणाले, “आमची जीप एका मोठ्या…”

Sunil Tatkare : “छगन भुजबळ यांच्याविषयी येवल्यात जाऊन कोण काय बोललं होतं ते…”; सुनील तटकरेंचं सुप्रिया सुळेंना उत्तर

“१२ वीमध्ये मी मराठी विषयामध्ये नापास झालो”; मिलिंद गवळी म्हणाले, “मी वर्गात जाताना…”

आमदार निवासातील गरम पाण्याचे गिझर बंद; आमदार म्हणतात, “अंघोळ करायची कशी?”

‘या’ फळांच्या बिया ठरतात आरोग्यासाठी फायदेशीर; गंभीर आजारांवर आहेत गुणकारी

मसाला चहा पिण्याचे तोटे:

• मसाला चहाचे जास्त सेवन केल्याने पोटदुखी, बद्धकोष्ठता, पोट फुगणे, पोटात जळजळ यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
• मसाला चहामध्ये कॅफिन जास्त प्रमाणात असते जे आरोग्यासाठी घातक आहे. कॅफिनमुळे तणाव वाढू शकतो. उच्च रक्तदाबाची समस्याही उद्भवते.
• मसाला चहामध्ये असलेली काळी मिरीमुळे पोटात आणि डोळ्यांमध्ये जळजळ होऊ शकते.
• गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या स्त्रियांना या चहाच्या सेवनामुळे अ‍ॅलर्जी होऊ शकते.

मसाला चहामुळे होणारे नुकसान टाळण्याचे उपाय:

सतत चष्मा वापरून तुमच्याही डोळ्याजवळ व्रण आले आहेत का? या सोप्या टिप्स वापरून घालवा डाग

• दिवसातून एकच कप मसाला चहा प्या.
• उन्हाळ्याच्या दिवसात चहाचे सेवन टाळा.
• चहाच्या टपरीवरील मसाला पिण्यापेक्षा ताज्या मसाल्यांचा वापर करून घरी मसाला चहा बनवून प्यावा.
• मसाला चहाचे सेवन रात्री करू नये.

(येथे दिलेली माहिती गृहीतके आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे.)