चॉकलेटचे नाव ऐकले की अगदी लहान मुलांपासून ते मोठयांच्या तोंडातही पाणी येते. मात्र, काहींचा समज आहे की चॉकलेट खाल्ल्याने कॅलरीज वाढतात आणि परिणामी वजनही वाढते, तर हा गैरसमज आहे. पण, जर तुम्ही जास्त चॉकलेट खात असाल तर तुमचे वजन वाढू शकते. चॉ़कलेटमध्ये असणारे अँटीऑक्सिडंट्स हृदयासाठी गुणकारी असतात हे तर सर्वांना माहितच आहे. त्याचसोबत चॉकलेट हे खोकल्यावरदेखील गुणकारी आहे. चॉकलेटबाबत संशोधकांनी केलेल्या नव्या संशोधनानुसार चॉकलेट खाल्ल्याने खोकला कमी होऊ शकतो. अगदी जुन्या खोकल्यावरही चॉकलेट गुणकारी औषध म्हणून उपयुक्त ठरते. नॅशनल हेल्थ सर्व्हिसने ब्रिटेनमध्ये ३०० लोकांवर वैद्यकिय चाचणी केली. त्यामध्ये, त्याच्या आधी करण्यात आलेल्या परीक्षणात चॉकलेटमुळे ६० टक्के लोकांना दिलासा मिळाल्याचे कळले.
डार्क चॉकलेटमध्ये विशिष्ट घटक असतात. त्याचे रोज सेवन केल्यास फायदा होतो. डार्क चॉकलेटमध्ये थिओब्रोमाइनचे प्रमाण एक हजार मिलिग्रॅम असते. गोड नसलेल्या डार्क चॉकलेटमध्ये थिओब्रोमाइन ४५० मिलिग्रॅम तर गोड डार्क चॉकलेटमध्ये १५० मिलीग्रॅम असते. विशिष्य काळ चॉकलेट खाल्ले तर त्याचा चांगला परिणाम होतो.‍ थिओब्रोमाइनमुळे संवेदनशील नस काही प्रमाणात मंदावते. त्यामुळे खोकल्याची लक्षणे कमी होण्यास मदत होते.

Mooli ka raita recipe how to make muli ka raita mulyachi koshimbir recipe in marathi
हिवाळ्यात हा चटकदार पदार्थ खायलाच हवा, जेवण होईल चवदार; मुळ्याचे रायते कसे करायचे जाणून घ्या
ladki bahin yojana money recovery
अपात्र ‘लाडक्या बहिणी’ची रक्कम पुन्हा सरकारजमा
Benefits of lemon water Is Warm Lemon Water On An Empty Stomach Good for You? Expert Says This know more
Lemon water:सकाळी उठून लिंबू पाणी पिण्याची ७ कारणं, आरोग्यासाठी अप्रतिम फायदे वाचून व्हाल थक्क
Ragi Biscuits recipe
मैद्याचे बिस्किट सोडा मुलांसाठी घरीच बनवा पौष्टिक नाचणीचे बिस्कीट; वाचा साहित्य आणि रेसिपी
Winter healthy recipe in marathi olya toorichya danyanchi bhaji recipe in marathi
चटकदार व झणझणीत विदर्भ स्पेशल ओल्या तुरीच्या दाण्यांची भाजी; हिवाळ्यातली अतिशय पौष्टीक रेसिपी एकदा नक्की ट्राय करा
eating in a bowl is a good practice Or Not
Malaika Arora: मलायका अरोराने सांगितल्याप्रमाणे बाऊलमध्ये खाणे ‘हा’ एक चांगला पर्याय असू शकतो का? तज्ज्ञ म्हणतात की…
How To Identify Fake Amul Butter Packets Food shocking Video goes Viral on social media
“आता काय जीव घेणार का?” तुम्हीही डुप्लीकेट अमुल बटर खात नाहीये ना? आत्ताच तपासा; VIDEO पाहून पायाखालची जमीन सरकेल
poha rate increase, poha , poha rate, poha pune,
पोहे तेजीत, सामान्यांचा नाश्ता महाग; पोह्यांच्या दरात किलोमागे पाच ते सात रुपयांची वाढ
Story img Loader