बहुतेक मुलींची इच्छा असते की त्यांनी लग्नात आपण इतरांपेक्षा हटके दिसावं. लग्न हा आपल्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाचा दिवस असतो, जिथे सर्वांच्या नजरा तुमच्यावर असतात. या खास प्रसंगासाठी तुम्ही दागिने, मेकअप आणि कपडे अशा अनेक गोष्टींची तयारी व्यवस्थित करू शकता. पण जर तुमची त्वचा निरोगी आणि चमकदार असेल तरच तुमचा लूक परिपूर्ण दिसेल.
हजारपेक्षा जास्त प्रीमियम लेखांचा आस्वाद घ्या ई-पेपर अर्काइव्हचा पूर्ण अॅक्सेस कार्यक्रमांमध्ये निवडक सदस्यांना सहभागी होण्याची संधी ई-पेपर डाउनलोड करण्याची सुविधा
लग्नासाठी चमकदार त्वचा एका रात्रीत मिळू शकत नाही. त्यासाठी महिनाभर आधीच तयारी सुरू करावी लागते. चमकदार त्वचा म्हणजे हायड्रेटेड निरोगी त्वचा. नैसर्गिकरित्या चमकदार त्वचा मिळवणे अगदी शक्य आणि सोपं आहे. तर नववधूंना त्यांच्या लग्नाच्या दिवशी चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी येथे आठ नैसर्गिक उपाय आहेत.
बॉडी मसाज
सुंदर ब्राइडल ग्लोसाठी तुमच्या शरीरात प्रेम आणि काळजी आवश्यक आहे. दररोज बॉडी मसाज केल्याने रोग प्रतिकारशक्ती आणि रक्त परिसंचरण सुधारतं, ज्यामुळे त्वचा उजळते आणि निरोगी चमक येते.
निरोगी आहार
तुमचा लेहेंगा तुमच्या अंगावर फिट बसण्यासाठी तुमचा आहार खूप महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतो आणि तुम्ही त्यात अप्रतिम दिसू शकता. योग्य प्रमाणात प्रथिने आणि फायबर असलेला निरोगी आहार तुम्हाला नैसर्गिक चमक देईल.
आणखी वाचा : Marriage Tips: लग्नानंतर मुली ‘या’ अडचणींमुळे चिंतेत असतात; जाणून घ्या सविस्तर…
योग
योग हा तुमची शक्ती वाढवण्यासाठी आणि आराम करण्यास मदत करण्यासाठी ओळखला जातो. नियमित योगा तुम्हाला आतून सुंदर वाटण्यास मदत करतो. यामुळे तुम्ही शरीराच्या बाहेरूनही तीच चमक कायम ठेवू शकता.
आणखी वाचा : Wedding Tips : लग्नाआधी तुमच्या जोडीदाराबद्दल या पाच गोष्टी आवर्जून जाणून घ्या, आयुष्य सुखी होईल
हायड्रेशन
भरपूर पाणी प्यायल्याने ते शरीरात पुरेसे होते आणि त्याचे फायदे आपल्या सर्वांना माहीत आहेत. दररोज पुरेसे पाणी प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात, ज्यामुळे त्वचा चमकदार होते. त्यामुळे मुरुम किंवा मुरुमांची समस्याही दूर होते.
चांगली झोप
तज्ञ सल्ला देतात की पुरेशी झोप घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. पूर्ण विश्रांती मिळाल्यास शरीर, मन आणि त्वचा तजेलदार राहते आणि त्वचेवर निरोगी चमक दिसून येते. तसेच झोपेमुळे काळी वर्तुळेही हलकी होतात. त्यामुळे चांगली झोप घ्या.
आणखी वाचा : Marriage Tips: साखरपुडा झाल्यानंतर चुकूनही या चुका करू नका, नातं तुटू शकतं
फेशियल
प्रत्येकाला फेशियलचे फायदे माहित आहेत, त्यामुळे कमीतकमी तीन महिने अगोदर त्वचेची काळजी घेणे सुरू करा. जर तुम्हाला त्वचेशी संबंधित कोणत्याही समस्येने ग्रासले असेल तर मार्गदर्शकांची मदत घ्या. त्वचेच्या डॉक्टरांना भेटा आणि नियमित फेशियल करा.
डबल क्लिन्सींग
दररोज डबल क्लिन्सींग केल्याने केवळ तुमचा मेकअप पूर्णपणे काढून टाकला जात नाही तर तेल, घाण आणि विषारी पदार्थ देखील काढून टाकतात. डबल क्लिन्सींगमुळे तुमच्या त्वचेच्या पेशींना पुनरुज्जीवित होण्याची संधी मिळते. त्वचा चमकत राहते आणि निस्तेजपणा दूर होतो.
आणखी वाचा : Wedding Fashion Tips : नवरीसाठी हे पाच स्टायलिश ‘ब्रायडल फुटवेअर’ ; पायाचे सौंदर्य नक्कीच वाढेल
अल्कोहोल आणि कॅफिनचे सेवन कमी करा
आपल्या सर्वांना चहा आणि कॉफी खूप आवडते. पण ते आपल्या त्वचेतून ओलावा काढून घेण्याचं काम करतात आणि त्या बदल्यात मुरुम, मुरुम होतात. जर तुम्हाला चमक हवी असेल तर या गोष्टींपासून दूर राहा.
लग्नासाठी चमकदार त्वचा एका रात्रीत मिळू शकत नाही. त्यासाठी महिनाभर आधीच तयारी सुरू करावी लागते. चमकदार त्वचा म्हणजे हायड्रेटेड निरोगी त्वचा. नैसर्गिकरित्या चमकदार त्वचा मिळवणे अगदी शक्य आणि सोपं आहे. तर नववधूंना त्यांच्या लग्नाच्या दिवशी चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी येथे आठ नैसर्गिक उपाय आहेत.
बॉडी मसाज
सुंदर ब्राइडल ग्लोसाठी तुमच्या शरीरात प्रेम आणि काळजी आवश्यक आहे. दररोज बॉडी मसाज केल्याने रोग प्रतिकारशक्ती आणि रक्त परिसंचरण सुधारतं, ज्यामुळे त्वचा उजळते आणि निरोगी चमक येते.
निरोगी आहार
तुमचा लेहेंगा तुमच्या अंगावर फिट बसण्यासाठी तुमचा आहार खूप महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतो आणि तुम्ही त्यात अप्रतिम दिसू शकता. योग्य प्रमाणात प्रथिने आणि फायबर असलेला निरोगी आहार तुम्हाला नैसर्गिक चमक देईल.
आणखी वाचा : Marriage Tips: लग्नानंतर मुली ‘या’ अडचणींमुळे चिंतेत असतात; जाणून घ्या सविस्तर…
योग
योग हा तुमची शक्ती वाढवण्यासाठी आणि आराम करण्यास मदत करण्यासाठी ओळखला जातो. नियमित योगा तुम्हाला आतून सुंदर वाटण्यास मदत करतो. यामुळे तुम्ही शरीराच्या बाहेरूनही तीच चमक कायम ठेवू शकता.
आणखी वाचा : Wedding Tips : लग्नाआधी तुमच्या जोडीदाराबद्दल या पाच गोष्टी आवर्जून जाणून घ्या, आयुष्य सुखी होईल
हायड्रेशन
भरपूर पाणी प्यायल्याने ते शरीरात पुरेसे होते आणि त्याचे फायदे आपल्या सर्वांना माहीत आहेत. दररोज पुरेसे पाणी प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात, ज्यामुळे त्वचा चमकदार होते. त्यामुळे मुरुम किंवा मुरुमांची समस्याही दूर होते.
चांगली झोप
तज्ञ सल्ला देतात की पुरेशी झोप घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. पूर्ण विश्रांती मिळाल्यास शरीर, मन आणि त्वचा तजेलदार राहते आणि त्वचेवर निरोगी चमक दिसून येते. तसेच झोपेमुळे काळी वर्तुळेही हलकी होतात. त्यामुळे चांगली झोप घ्या.
आणखी वाचा : Marriage Tips: साखरपुडा झाल्यानंतर चुकूनही या चुका करू नका, नातं तुटू शकतं
फेशियल
प्रत्येकाला फेशियलचे फायदे माहित आहेत, त्यामुळे कमीतकमी तीन महिने अगोदर त्वचेची काळजी घेणे सुरू करा. जर तुम्हाला त्वचेशी संबंधित कोणत्याही समस्येने ग्रासले असेल तर मार्गदर्शकांची मदत घ्या. त्वचेच्या डॉक्टरांना भेटा आणि नियमित फेशियल करा.
डबल क्लिन्सींग
दररोज डबल क्लिन्सींग केल्याने केवळ तुमचा मेकअप पूर्णपणे काढून टाकला जात नाही तर तेल, घाण आणि विषारी पदार्थ देखील काढून टाकतात. डबल क्लिन्सींगमुळे तुमच्या त्वचेच्या पेशींना पुनरुज्जीवित होण्याची संधी मिळते. त्वचा चमकत राहते आणि निस्तेजपणा दूर होतो.
आणखी वाचा : Wedding Fashion Tips : नवरीसाठी हे पाच स्टायलिश ‘ब्रायडल फुटवेअर’ ; पायाचे सौंदर्य नक्कीच वाढेल
अल्कोहोल आणि कॅफिनचे सेवन कमी करा
आपल्या सर्वांना चहा आणि कॉफी खूप आवडते. पण ते आपल्या त्वचेतून ओलावा काढून घेण्याचं काम करतात आणि त्या बदल्यात मुरुम, मुरुम होतात. जर तुम्हाला चमक हवी असेल तर या गोष्टींपासून दूर राहा.
