Kitchen Hacks: रताळे वर्षभर उपलब्ध असले तरी त्याच्या सर्वाधिक विक्रीचा हंगाम ऑक्टोबर ते डिसेंबर दरम्यान असतो. रताळे केवळ स्वादिष्टच नाही तर आरोग्यासाठी पोषक तत्वांनीही भरपूर आहे. त्यात व्हिटॅमिन ए ते व्हिटॅमिन सी, मँगनीज आणि फायबर आढळतात. त्याचे सेवन केल्याने शरीराची प्रतिकारशक्ती सुधारते आणि हाडे आणि डोळ्यांच्या आरोग्यासाठीही चांगले असते. रताळे हे बटाट्यासारखा दिसतो, त्याचा रंग गडद लाल किंवा हलका गुलाबी दिसतो आणि भाजून किंवा उकळून खाण्याचा आनंद काही वेगळाच असतो. हिवाळ्यात रताळे खाऊ या विचाराने आपण बाजारातून रताळे विकत घेतो, पण घरी आल्यावर दुसऱ्याच दिवशी रताळे खराब झालेले आढळतात, त्यावर डाग पडलेले दिसतात, शिजवूनही ते कडक होतात, चवही चांगली नसते. अशा परिस्थितीत, चविष्ट आणि चांगले रताळे कसे खरेदी करायचे हे जाणून घेण्याच्या काही सोप्या ट्रिक्स सांगितल्या आहेत.
हजारपेक्षा जास्त प्रीमियम लेखांचा आस्वाद घ्या ई-पेपर अर्काइव्हचा पूर्ण अॅक्सेस कार्यक्रमांमध्ये निवडक सदस्यांना सहभागी होण्याची संधी ई-पेपर डाउनलोड करण्याची सुविधा