рд╣рд▓реНрд▓реА тАШрдкреАрд╕реАрдУрд╕тАЩ рд╣рд╛ рд╢рдмреНрдж рдЦреВрдкрджрд╛ рдХрд╛рдирд╛рд╡рд░ рдкрдбреВ рд▓рд╛рдЧрд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ. рдЖрдЬрдХрд╛рд▓ рдмрд▒реНрдпрд╛рдЪ рддрд░реБрдг рдореБрд▓реАрдВрдордзреНрдпреЗ рдкреЙрд▓реАрд╕рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдУрд╡реНрд╣рд░реАрдЬ рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо (PCOS) рдЪреА рдореЛрдареА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рджрд┐рд╕рддреЗ. рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдореБрд│реЗ рддрд░ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ (PCOS) рд╣реЛрддреЛрдЪ рдкрдг рдЕрдиреЗрдХрджрд╛ рдХрд╛рд╣реАрдВрдирд╛ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдВрд╢рд┐рдХ рдШрдЯрдХрд╛рдВрдореБрд│реЗ рд╣реЛрддреЛ. рдЖрдИ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдЕрдиреЗрдХреАрдВрдирд╛ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕рдореБрд│реЗ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрд╕ рдЕрдбрдЪрдгреА рдпреЗрддрд╛рдд. рддреЗ рдХрд╢рд╛рдореБрд│реЗ рд╣реЛрддреЗ. 

PCOS рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдХрд╛рдп?

Can 30 grams of protein within 30 minutes of waking help regulate cortisol and balance hormones
рд╕рдХрд╛рд│реА рдЙрдард▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рейреж рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдд рейреж рдЧреНрд░реЕрдо рдкреНрд░рдерд┐рдиреЗ рдЦрд╛рд▓реНрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рдХреЙрд░реНрдЯрд┐рд╕реЛрд▓рдЪреЗ рдирд┐рдпрдорди рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдиреНрд╕ рд╕рдВрддреБрд▓рди рд╣реЛрдИрд▓ рдХрд╛? рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рдХреЗрд▓рд╛ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛
Eknath Shinde on Ladki Bahin Yojana Sixth installment
рдорд╣рд╛рдпреБрддреАрд▓рд╛ рд╕рддреНрддрд╛ рдорд┐рд│рд╛рд▓реА, рд▓рд╛рдбрдХреНрдпрд╛ рдмрд╣рд┐рдгреАрдВрдирд╛ реирезрежреж рд░реБрдкрдпреЗ рдХрдзреАрдкрд╛рд╕реВрди…
attention deficit hyperactivity disorder
рдЙрдирд╛рдб рдореБрд▓реЗрдЪ рдирд╡реНрд╣реЗ, рддрд░ рдкреНрд░реМрдврд╛рдВрдордзреНрдпреЗрд╣реА рдЬрдЧрднрд░ рд╡рд╛рдврддреЗрдп рдЕрддрд┐рдЪрдВрдЪрд▓рддрд╛? рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ ADHD? рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдХреЛрдгрддреА? рдЖрд╡реНрд╣рд╛рдиреЗ рдХреЛрдгрддреА?
Rakul Preet Singh Diet
Rakul Preet Singh Diet : рд╕рдХрд╛рд│рдЪреНрдпрд╛ рдирд╛рд╢реНрддреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд░рд╛рддреНрд░реАрдЪреНрдпрд╛ рдЬреЗрд╡рдгрд╛рдкрд░реНрдпрдВрдд; рд░рдХреБрд▓рдиреЗ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдбрд╛рдПрдЯрдЪреЗ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ, рд╡рд╛рдЪрд╛, рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рдХрд╛рдп рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рддтАж.
stomach cancer marathi news
рдкреЛрдЯрджреБрдЦреАрдХрдбреЗ рдХрд░реВ рдирдХрд╛ рджреБрд░реНрд▓рдХреНрд╖!
chatura cesarean delivery
рд╕реНрддреНрд░реА рдЖрд░реЛрдЧреНрдп: рдЧрд░реНрднрдЬрд▓ рдХрдореА рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ тАШрд╕рд┐рдЭреЗрд░рд┐рдпрдитАЩ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рдЖрд╣реЗ?
Milk paneer or curd Which is healthiest dairy product
рджреВрдз, рдкрдиреАрд░ рд╡ рджрд╣реА рдпрд╛рдВрдкреИрдХреА рдХреЛрдгрддрд╛ рдкрджрд╛рд░реНрде рдЖрд╣реЗ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдд рдЬрд╛рд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░? рдХрд╕реЗ рдХрд░рд╛рд╡реЗ рд╕реЗрд╡рди, рдШреНрдпрд╛ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдХрдбреВрди рдЬрд╛рдгреВрдитАж.

рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╣реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рдЬрдирдирдХреНрд╖рдорддреЗрдЪреНрдпрд╛ рдЕрдВрддрдГрд╕реНрд░рд╛рд╡реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЖрд╣реЗ. PCOD рд╣рд╛ рдПрдХ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдкреНрд░реЕрд╛рдмреНрд▓рдо рдЖрд╣реЗ. рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдпрд╛рдд рд▓рд╣рд╛рди рдореЛрдареНрдпрд╛ рдЧрд╛рдареА рддрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛рдд. рддреНрдпрд╛рдЪрд╛рдЪ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдореНрд╣рдгреВрди рдкрд┐рд░реАрдпрдбреНрд╕ (рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдкрд╛рд│реА) рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╣реЛрддрд╛рдд. рд╡рдЬрди рд╡рд╛рдврддрдВ, рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдиреНрд╕реАрдордзреНрдпреЗ рдЕрдбрдЪрдгреА рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддрд╛рдд, рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгрд╛ рд╣реЛрдд рдирд╛рд╣реА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рд╕ рддреНрдпрд╛рдд рдЕрдиреЗрдХ рдЕрдбрдЪрдгреА рдЙрджреНрднрд╡рддрд╛рдд. рдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЕрд╢рд╛ рдЕрдиреЗрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ PCOD рдореБрд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдЖрд╣реЗрдд. рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рддреАрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд│рд╛рдд рд╣реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рейреж-рейрел рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрддреНрд░рд┐рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЬрд╛рдгрд╡рдд рд╣реЛрддреА. рдорд╛рддреНрд░, рдЖрддрд╛ рд╣рд╛рдЪ PCOD рдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ резрео рддреЗ реиреж рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдореБрд▓реАрдВрдирд╛рджреЗрдЦреАрд▓ рд╡реНрд╣рд╛рдпрд▓рд╛ рд▓рд╛рдЧрд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ.

рдЕрд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛ рдХрд░рдорд░рдХрд░ рдпрд╛ рейреи рд╡рд░реНрд╖реАрдп рдорд╣рд┐рд▓реЗрд▓рд╛ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╣реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЬрд╛рдгрд╡рд▓реА рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рд╡реГрддреНрдд рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдПрдХреНрд╕рдкреНрд░реЗрд╕рдиреЗ рджрд┐рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рддрд┐рдЪреЗ рд╡рдЬрди реорен.релреж рдХрд┐рд▓реЛ рд╣реЛрддреЗ. рдЬреЗ рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╣реЛрддреЗ. рддрд┐рд▓рд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдкрд╛рд│реА рдпреЗрдд рдирд╡реНрд╣рддреА рдЖрдгрд┐ рддрд┐рд▓рд╛ рдХрд╛рдпрдордЪреЗ рд╡рдВрдзреНрдпрддреНрд╡ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рдирд┐рджрд╛рди рдЭрд╛рд▓реЗ рд╣реЛрддреЗ. рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрддреНрд░реАрд░реЛрдЧрддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рддрд┐рд▓рд╛ PCOS рдФрд╖рдзреЛрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ резрел рдХрд┐рд▓реЛ рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджрд┐рд▓рд╛. рд╕реНрддреНрд░реАрд░реЛрдЧрддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рддрд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрд╕ рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕рд╣рд╛ рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рдВрдд рддреЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдЧрд╛рдард▓реЗ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рддреА рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдЭрд╛рд▓реА.

(рд╣реЗ рд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ : рджреБрдкрд╛рд░реА рдЭреЛрдкрдгрдВ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЪрд╛рдВрдЧрд▓рдВ рдХреА рд╡рд╛рдИрдЯ? рд╡рд╛рдордХреБрдХреНрд╖реАрдмрд╛рдмрдд рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд, тАЭрдЬреЗрд╡рд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдбреБрд▓рдХреА рдШреЗрдгрдВтАжтАЭ )

рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╡рдЬрди рд╡рд╛рдврдгреЗ рд╣реЗ рдкреЙрд▓реАрд╕рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдУрд╡реНрд╣рд░реА рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдордЪреНрдпрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдгрд╛рдВрдкреИрдХреА рдПрдХ рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рдЕрдиреЗрдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЖрд╣реЗ.  рддрдерд╛рдкрд┐, рдирд┐рдпрдорд┐рддрдкрдгреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ PCOS рдЪреА рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдХрдореА рд╣реЛрддрд╛рдд. рдЗрдиреНрд╕реБрд▓рд┐рдирдЪреА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓рддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдХрдореА рд╣реЛрддреЗ.

рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░рд╛ рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛

рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ, PCOD рд╣реЛрдКрдЪ рдирдпреЗ рдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдд рдЖрдзреА рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рдПрдХ рдмрджрд▓ рдХрд░рд╛рдпрдЪрд╛рдп рддреЛ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╣рд╛рдп рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓, рд╣рд╛рдп рдХреЕрд▓рд░реАрдЬ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рдп рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдпрдбреНрд░реЗрдЯреНрд╕ рдЕрд╕рдгрд╛рд░реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдХрдореА рдХрд░рд╛рдпрдЪреЗ рд╢рдХреНрдп рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рд╕ рддреЗ рдЯрд╛рд│рд╛рдпрдЪреЗ. рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рд╕реНрдореЛрдХреАрдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдЕрд▓реНрдХреЛрд╣реЛрд▓ рдХрдВрд╕рдВрдореНрдкрд╢рдирдкрд╛рд╕реВрди рд▓рд╛рдВрдм рд░рд╣рд╛.

рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪреА рдиреЗрд╣рдореА рд╢рд┐рдлрд╛рд░рд╕ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рддреЗ. рдмрд╛рдЬрд╛рд░рд╛рддреАрд▓ рдлрд╛рд╕реНрдЯрдлреВрдбрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдШрд░рд╛рддреАрд▓ рдЬреЗрд╡рдг рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдкрд░реНрдпрд╛рдп рдард░рддреЛ. рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдпреБрдХреНрдд рдЖрдгрд┐ рд╣рд╡рд╛рдмрдВрдж рдЦрд╛рджреНрдпрдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдиреЗрд╣рдореА рдЯрд╛рд│рд╛рдпрд▓рд╛рдЪ рд╣рд╡рд╛. рдкрд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛рдВрджрд╛ рд╕рдХрд╛рд│реА рдПрдХ рдЧреНрд▓рд╛рд╕ рдЧрд░рдо рдкрд╛рдгреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдкреНрдпрд╛. рддреБрдореНрд╣реА рддреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рд▓рд┐рдВрдмреВ рджреЗрдЦреАрд▓ рдЯрд╛рдХреВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╢рд░реАрд░рд╛рд▓рд╛ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдмрд░реЛрдмрд░рдЪ рдЙрд░реНрдЬреЗрдЪрд╛ рдкреБрд░рд╡рдард╛ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рджреЗрдЦреАрд▓ рд╕рд╣рд╛рдпреНрдпрдХ рдард░реВ рд╢рдХрддреЛ.

(рд╣реЗ рд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ : рдХреЛрдгрддреЗ рдбреНрд░рд╛рдпрдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рднрд┐рдЬрд╡реВрдирдЪ рдЦрд╛рд╡реЗ, рдХреЛрдгрддреЗ рди рднрд┐рдЬрд╡рддрд╛? рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░ рдХреЛрдгрддреЗ? рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рдкрдЯрдХрди! )

PCOS рдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рдЬрд╛рдгрд╡рдд рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдлрд╛рд╕реНрдЯ рдлреВрдб рдмрдВрдж рдХрд░реБрди рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рд╕рдХрд╕ рд╡ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдХреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рд╣рд┐рдЬреЗ. рддреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рдХрд╛рд│рдЪреНрдпрд╛ рдирд╛рд╢реНрддреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдкреЛрд╣реЗ, рдЙрдкрдорд╛, рднрд╛рдЬрдгреАрдЪреЗ рдерд╛рд▓реАрдкреАрда, рд╣рд┐рд░рд╡реНрдпрд╛ рдореБрдЧрд╛рдЪрдВ рдШрд╛рд╡рдг, рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдпрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдХрд░рд╛рд╡рд╛. рдореБрдЧрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдбрд╛рд│реАрдЪрдВ рд╡рд░рдг, рдПрдЦрд╛рджреА рдлрд│ рднрд╛рдЬреА, рдкрд╛рд▓рдХ, рдЯреЛрдореЕрдЯреЛ, рдорд╢рд░реВрдо, рдорд┐рд░реА, рдмреНрд░реЛрдХреЛрд▓реА рдЖрдгрд┐ рдлреНрд▓реЙрд╡рд░ рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рдкрд╛рд▓реЗрднрд╛рдЬреНрдпрд╛ рдЦрд╛, рдкреЛрд│реА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬреНрд╡рд╛рд░реАрдЪреА рднрд╛рдХрд░реА, рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХрд╛рдХрдбреАрдЪрдВ рд╕реЕрд▓рдб. рджреБрдкрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рдЬреЗрд╡рдгрд╛рддреВрди рднрд╛рдд рд╡рд░реНрдЬреНрдп рдХрд░реБрди рдЯрд╛рдХрд╛. рдкрд░рдВрддреБ, рднрд╛рдд рдЦрд╛рдпрдЪреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рддрд╛рдВрджреВрд│ рднрд╛рдЬреВрди рдШреНрдпрд╛рд╡реЗрдд рдордЧ рддреНрдпрд╛рдЪрд╛ рднрд╛рдд рдХрд░рд╛рд╡рд╛. рдкреНрд░рдерд┐рдиреЗрдпреБрдХреНрдд рд╢реЗрдВрдЧрд╛ рдШреНрдпрд╛. рдлрд│рд╛рдордзреНрдпреЗ рддрд╛рдЬреА рдлрд│рдВ рдЦрд╛рд╡реАрдд.

рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕рдореБрд│реЗ рдордирд╛рд╡рд░ рддрд╛рдг рдпреЗрдК рд╢рдХрддреЛ. рдЕрд╢рд╛рд╡реЗрд│реА рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░, рдпреЛрдЧреНрдп рдЖрд╣рд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рд╕рд╛рдВрднрд╛рд│реВрди рд▓рдХреНрд╖рдгрдВ рдХрд╢реА рдХрдореА рдХрд░рддрд╛ рдпреЗрдК рд╢рдХрддрд╛рдд.