Should We Take Cold Shower in High Fever: अभिनेत्री देबिना बॅनर्जी सोशल मीडियावर आपल्या आयुष्याविषयी छोटे छोटे तपशील शेअर करत असते, दोन बाळांची आई असणाऱ्या देबिनाचे रुटीन पाहायला नेटकऱ्यांना सुद्धा फार आवडते. अलीकडेच तिने आपल्या इन्स्टाग्रामवर तब्येत ठीक नसल्याची पोस्ट टाकून आपल्याला १०२ डिग्री ताप असल्याचे सांगितले होते. .या स्टोरीमध्येच तिने तिच्या डॉक्टरांनी ताप कमी करण्यासाठी दिलेला विचित्र सल्ला सुद्धा सांगितला. एरवी ताप- सर्दी असल्यास थंड पाण्यापासून लांब राहण्यास सांगितले जाते पण देबिनाच्या डॉक्टरांनी तिला थंड पाण्याने शॉवर घेण्याचा सल्ला दिला. आज याच सल्ल्यावर आपण तज्ज्ञ डॉक्टरांकडून माहिती जाणून घेणार आहोत. ताप आल्यावर थंड पाण्याने आंघोळ केल्यास खरोखरच बरं वाटतं का याविषयी सविस्तर माहिती पाहू या..

ताप आल्यावर थंड पाण्याने आंघोळ करावी का?

डॉ रवी शेखर झा, संचालक आणि प्रमुख, पल्मोनोलॉजी, फोर्टिस हॉस्पिटल्स, यांनी indianexpess ला सांगितले की जेव्हा एखाद्याला ताप येत असेल तेव्हा थंड पाण्याने आंघोळ करण्याचा सल्ला देणे हानिकारक देखील असू शकते. जेव्हा तुम्हाला ताप येतो तेव्हा तुमच्या रक्तवाहिन्या शरीरात निर्माण होणारी उष्णता नष्ट करण्यासाठी पसरतात. थंड तापमानामुळे रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन होते (रक्तवाहिन्या अरुंद होतात) आणि त्यामुळे उष्णता बाहेर पडत नाही. यामुळे ताप आणखी वाढू शकतो.

Nitrate-rich groundwater in Wardha district
धक्कादायक! वर्धा जिल्ह्यातील भूगर्भात नायट्रेटयुक्त पाणी, कर्करोगासह विविध आजार…
Pompeii
Pompeii: २५०० वर्षांपूर्वी भारतीय लक्ष्मी इटलीमध्ये कशी पोहोचली?
cholesterol range these Six morning habits to lower cholesterol level says cardiologist expert
कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करायची आहे? मग सकाळी उठल्यावर ‘या’ सहा गोष्टी करा, तज्ज्ञ सांगतात…
unseasonal rain, Vidarbha, temperature, rain ,
विदर्भात अवकाळी पावसाची शक्यता! किमान तापमानात वाढ
seven ways to ensure you boost your water intake
Water Intake In Winter Season: हळदीच्या दुधात एक चिमूटभर काळी मिरी घातल्याने काय फायदा होतो? वाचा काय म्हणतात तज्ज्ञ
patients of gastro Sangli, gastro, Drainage water ,
सांगलीत गॅस्ट्रो साथीचे ५० रुग्ण आढळले, पाणी पिण्याच्या जलवाहिनीत ड्रेनेजचे पाणी शिरले
Winter: Tips to Maintain Respiratory Health
हिवाळ्यात श्वास घेण्यास त्रास होतोय? श्वसनाशी संबंधित आरोग्य कसे जपावे? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात
health benefits of Tilache Laddoos
हिवाळ्यात भरपूर प्रमाणात तिळाचे लाडू का खावेत? वजन कमी करण्यापासून ते रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यापर्यंत तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे

शरीराचे तापमान अत्यंत वाढले असेल व जेव्हा शरीर औषधांना प्रतिसाद देत नसेल, तेव्हा थंड पाण्याने स्पंजिंग करण्याची शिफारस केली जाते, (थंड पाण्याच्या घड्या डोक्यावर ठेवल्या जातात) परंतु थंड पाण्याने आंघोळ करणे धोकादायक आहे, यामुळे खरं तर चक्कर येणे, डिहायड्रेट वाटणे व हायपरथर्मिया अशी परिस्थिती उद्भवू शकते.

दुसरीकडे, डॉक्टर सुधीर कुमार, न्यूरोलॉजिस्ट यांनी थंड पाण्याने आंघोळ करण्याऐवजी साधारण तापमान असलेल्या नळाच्या पाण्याने आंघोळीचा सल्ला दिला, आहे. डॉक्टर सुधीर कुमार सांगतात की, ताप असताना आंघोळ केल्याने शरीराला थंडावा मिळून नैसर्गिकरित्या तापमान कमी होते.

हे ही वाचा<< खराब कोलेस्ट्रॉल फेकून देईल लसणाचे तेल; केस व हृदयासाठीही बेस्ट! तज्ज्ञांनी सांगितलेली वापराची पद्धत पाहा

दरम्यान ,ताप आल्यावर घेतल्या जाणाऱ्या गोळ्या- औषधांबाबत सुद्धा डॉ झा यांनी सल्ला दिला, ते म्हणतात की, पॅरासिटामॉल सतत घेत राहिल्यास यकृतावर भीषण परिणाम होऊ शकतो. अशावेळी शरीराचे योग्य हायड्रेशन करत राहणे गरजेचे आहे.

Story img Loader