

तुमच्या वयानुसार तुम्हाला किती तास झोपेची गरज आहे माहितीये का? जाणून घ्या..
Best Summer Foods for Health यावर्षीपेक्षा मागचं वर्ष बरं वाटावं अशी दिवसेंदिवस उन्हाची काहिली वाढत चालली आहे. त्यावर आहारातून काही…
Dal-Chawal Combinations for Rich health Benefits : हंग्री कोआला येथील वरिष्ठ न्युट्रिशनिस्ट इप्सिता चक्रवर्ती यांनी द इंडियन एक्स्प्रेसशी बोलताना सांगितले…
Risks of Overusing Nasal Sprays : आपल्यातील अनेकांना आइस्क्रीम किंवा एखादे थंड पेय किंवा अगदी थंड पाणी जरी प्यायलो तरी…
जर तुम्ही रात्रंदिवस, वारंवार जांभया देत असाल, तर ते अनेक आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकते.
Cancer Risk: कर्करोग प्रतिबंधकतेच्या बाबतीत कोणत्याही प्रकारची वाइन सुरक्षित असल्याचे दिसून आले नाही.
"आतड्याच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम घरगुती आंबवलेले पेयांचा पर्याय शोधा, ज्यात ताक, कांजी आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. हे नैसर्गिक प्रोबायोटिक्स पचन…
औषधांची जन्मभर सवय लागून माणसाचा मेंदू काम करेनासा होतो तेव्हा बडीशेप चूर्ण तुपाबरोबर घ्यावे. स्मरणशक्ती सुधारते.
काउन्सेलिंग करून घेण्यासाठी ती व्यक्ती स्वत: प्रवृत्त व्हायला पाहिजे. तरच सुधारणा होऊ शकते, अन्यथा नाही.
Vitamin D Benefits : सकाळच्या कोवळ्या सूर्यप्रकाशातून शरीरास व्हिटॅमिन डी मिळते, पण ते मिळवण्यासाठी सूर्यप्रकाशात कोणत्या वेळेत बसले पाहिजे जाणून…
जरी हे ऐकायला विचित्र वाटत असलं तरी संशोधकांनी या पदार्थाला आतापर्यंत सापडलेल्या सर्वांत पोषक घटकांपैकी एक म्हणून मानलं आहे.