Page 5 of हेल्थ

दिवाळी जणू आपल्याला आमूलाग्र बदलून टाकते! वर्षभराचा ताण, मनातली दडपणं, घरातल्या अडचणी, मुलांचे यश-अपयश, संसाराच्या कटकटी, आर्थिक विवंचना सगळे काही…

Belly Fats: व्यक्तीच्या शरीराचे वजन कितीही असले, तरी बेली फॅट्स जास्त असल्याने उच्च रक्तदाब, स्लीप एपनिया, हाय ब्लड शुगर आणि…

जेवणानंतर किमान ३० मिनिटे चालल्याने साखरेचे प्रमाण तितके वाढत नाही,

Diljit Dosanjh Good Habit : शनिवारी दिलजीतचा दिल्लीत पहिला कॉन्सर्ट पार पडला. दिल्लीच्या जवाहरलाल नेहरू स्टेडियमवर पार पडलेल्या 'दिल-लुमिनाटी टूर…

karisma kapoor diet: आहार आणि फिटनेसबाबत खूप कठोर मेहनत घेणे हा माझा फिटनेस मंत्र नाही, असे करिष्मा सांगते.

Rajamudi Rice: राजामुडी तांदूळ हा मूळचा कर्नाटकमध्ये पिकविला जाणारा लाल तांदूळ आहे, जो त्याच्या संभाव्य आरोग्यदायी फायदे आणि अद्वितीय चव…

Sleep Health : विशेषत: तुम्ही कोणत्या स्थितीत झोपता, यावरून तुम्ही शरीरातील कोर्टिसोल या स्ट्रेस हार्मोनच्या पातळीविषयी जाणून घेऊ शकता. याविषयी…

ज्यांना इन्सुलिनचं इंजेक्शन घ्यावं लागतं त्यांना इन्सुलिनमुळे आहाराचं पथ्य असतंच पण हे इन्सुलिन म्हणजे नक्की काय? त्याचा शोध कसा लागला…

eating egg whites is good for you or not : अंड्याचा पांढरा भाग खाणे योग्य आहे आणि ते आरोग्यासाठी चांगलेसुद्धा…

वेगात चालणे अनेक फायदे देत असले तरी, विचारात घेण्यासारखे संभाव्य तोटे आहेत, विशेषत: जर तुम्ही त्याकडे योग्य प्रकारे चालत नसाल…

Fake Tomato Ketchup: बनावट लसूण आणि ॲनालॉग पनीरबद्दल जाणून घेतल्यानंतर आता आपण टोमॅटो सॉसमध्ये केल्या जाणाऱ्या भेसळीबाबत महत्त्वाची माहिती जाणून…