Page 76 of हेल्थ

Salt Intake : दररोज मिठाचे सेवन कमी करण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितलेले काही सोपे उपाय जाणून घेऊ...

अनेक संशोधकांना त्यांच्या अभ्यासात असे जाणवले की, जे लोक वयाच्या तिशीत किंवा चाळिशीत नीट झोप घेत नाहीत. त्यांना काही काळानंतर…

देशभरात गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगामुळे दरवर्षी मोठ्या संख्येने महिलांचा मृत्यू होतो.

Can smoking cause diabetes : धूम्रपान न करणार्‍यापेक्षा धूम्रपान करणार्‍याला मधुमेह होण्याचा धोका तिप्पट का असतो, याबाबत सविस्तर माहिती या…

वजन आणि कॅलरीज याचा विचार करताना चयापचय क्रिया , पचन , रक्ताभिसरण, ऊर्जेचा शरीरात होणारा वापर हे सगळंच महत्वाचं असतं.

बद्धकोष्ठतेचा त्रास दूर करण्यासाठी आहारात काही घटकांचा समावेश करणं आरोग्याला फायदेशीर ठरू शकतं.

थंड झालेल्या भोजनामुळे शरीरामध्ये गारवा वाढण्याची शक्यता असते.

Weight Loss Diet: आपल्याला बहुचर्चित 90-30- 50 हा मंत्र उलगडून सांगणार आहोत. नुपूर पाटील फिटनेस च्या पोषणतज्ज्ञ नुपूर पाटील, यांनी…

रोज एक वाफवलेला आवळा खाल्ला तर तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतो?