उत्तम आरोग्यासाठी चालणे, नाचणे, सायकलिंग करणे का ठरते फायदेशीर? तज्ज्ञांचे मत जाणून घ्या…
दिवसातून अर्धा-एक तास स्वतःला व्यायाम करण्याची सवय लावताना, ही सवय मला टिकवता येईल का? असा प्रश्न स्वतःला विचारून पाहा.
Page 80 of हेल्थ
कमी कर्बोदकयुक्त आहारानंतरही वजन झपाट्याने वाढतेय? वाचा संशोधनात नेमके काय?
कमी कर्बोदकेयुक्त आहार घेतल्यावरही वजन वाढण्याचे कारण काय आहे आणि कोणते पदार्थ वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात हे आज…
डाळिंब मधुमेह नियंत्रणात मदत करू शकते का? तुम्ही दररोज किती प्रमाणात सेवन केले पाहिजे?
मधुमेही व्यक्तीने डाळिंब खावे की नाही? तुम्ही दररोज किती प्रमाणात सेवन केले पाहिजे?
Health Special : जाणून घ्या लठ्ठपणावरचे विविध उपचारप्रीमियम स्टोरी
लठ्ठपणामुळे मधुमेह, हृदयविकार, रक्तदाब असे आजार होऊ शकतात. गेल्या काही दशकांत समाजात लठ्ठपणा वाढला तेव्हा बेरिअॅट्रिक सर्जरी- लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी…
Health Special : गाजर गवतामुळे होणारा त्वचारोग तुम्हाला माहितेय का?
तीन भारतीय डॉक्टरांनी वैद्यकीय नियतकालिकात लेख लिहून या आजाराबद्दल पहिल्यांदा लिहिलं. या तिघांच्या लिखाणामुळे लोकांना या आजाराची माहिती मिळाली.
Mental Health Special: आभासी जगातील बलात्कार, त्याचा मानसिक त्रास काय होता?प्रीमियम स्टोरी
एक अतिशय वेगळीच केस युनायटेड किंगडममध्ये घडली आहे. एका सोळा वर्षांच्या मुलीने व्हर्चुअल रिऍलिटी हेडसेट घातलेला होता आणि ती मेटावर्समध्ये…
लहान मुलांच्या पित्तनलिकेतील अडथळे दूर करणे होणार सोपे, मुंबई महानगरपालिकेच्या रुग्णालयात प्रथमच सुविधा
आता दीड वर्षांपासून पुढील लहान मुलांच्या पित्तनलिकेतील अडथळे दूर करणे शक्य होणार आहे.
शाकाहारी आहारात वैविध्य आणि संतुलन कसं राखायचं?प्रीमियम स्टोरी
राजगिरा , जव , काळे तांदूळ , उकडे तांदूळ यासारखी धान्ये ऋतुमानातील बदलानुसार आहारात समाविष्ट करायला हवीत.
जेएन१ विषाणूची निर्मिती होते कशी? त्याला हे नाव कसं मिळालं?प्रीमियम स्टोरी
कोरोनाच्या विषाणूमध्ये तो आर.एन.ए.युक्त असल्याने त्यात इतके बदल घडत असतात कि त्या सगळ्यांची पूर्ण नोंदी ठेवण्यासाठी व तुलनात्मक अभ्यास करण्यासाठी…
इंटरमिटेन्ट फास्टिंग हे रक्तातील साखर आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवण्यास फायदेशीर आहे का?
पोषणतज्ज्ञ व आहारतज्ज्ञांच्या मते, 'इंटरमिटेन्ट फास्टिंग' हे मधुमेह, उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल व हृदयाशी संबंधित आजार असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर आहे; पण…
१२१ किलोच्या इन्फ्लुएन्सर तरुणीने पालटलं रूप; ४० किलो वजन कमी करतानाचा डाएट व ‘चीट डे’ ची हॅक केली शेअरप्रीमियम स्टोरी
Weight Loss: पलकने वजन कमी करायचं ठरवलं तेव्हा तिने इतकं परफेक्ट रुटीन आखलं की कोणताही फॅड डाएट फॉलो न करता,…
एका महिन्यासाठी मद्यपान सोडले तर शरीरावर काय परिणाम होईल? Dry January Challenge आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरेल का?
What zero alcohol for a month does to your body : एका महिन्यासाठी मद्यपान सोडले तर तुमच्या शरीरावर काय परिणाम…
