Page 81 of हेल्थ

पन्नाशी उलटलेल्या ग्रुपने संपूर्ण शाकाहार हाच खरा आहार अशी मोहीम सुरु केल्याचं देखील समजलं.

benefits of eating oats : नुसते ओट्स खाऊन कंटाळा येत असल्याने त्यापासून हल्ली वेगवेगळे पदार्थ बनवले जातात. पण ओट्स खाणे…

हिवाळ्यात त्वचेची अधिक काळजी घ्यावी लागते. कारण या हंगामात त्वचा कोरडी आणि निस्तेज होते.

एक कप दुधात आठ ग्रॅम प्रथिने मिळतात. याव्यतिरिक्त, दुग्धजन्य पदार्थ हे कॅल्शियमचा उत्कृष्ट स्त्रोत आहेत.

Shreyas Talpade Heart Attack Learning: कमी वयातच हृदयविकारांचा धोका टाळण्यासाठी नेमकं काय करायला हवं हे आज आपण तज्ज्ञांकडून जाणून घेणार…

लहान मुलं आणि टिनेजर्सबरोबर काम करताना अनेकदा जाणवून जातं की या मुलांमध्ये जे विविधस्तरीय प्रश्न दिसतात त्यातले बहुतेक प्रश्न हे…

सोरायसिस कशामुळे होतो, या संदर्भात गुरुग्राम येथील पारस हेल्थच्या प्लास्टिक सर्जरी विभागाचे प्रमख डॉ. मनदीप सिंह यांनी द इंडियन एक्स्प्रेसला…

Blood Sugar Control Diet: तुमच्या आहारात धान्य आणि कडधान्ये समाविष्ट करण्याचा एक महत्त्वाचा फायदा म्हणजे रक्तातील ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित करणे.