Mango In Diabetes : आपल्याला उन्हाळा तसा कुणालाच आवडत नाही पण आंब्यासाठी आपण उन्हाळ्याची वर्षभर वाट बघत असतो. त्याच आंब्याचा हंगाम आता येणार आहे. आंबा हा जवळ-जवळ सगळ्याच लोकांचा प्रिय फळ आहे. आंबा हे अतिशय चवदार आणि आरोग्यदायी फळ आहे. रसाळ आणि गोड आंबे पाहून स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे कठीण होते. त्यामुळे आपलं पोट भरलं असलं तरी देखील लोक, आंबा खायला कधीही नाही म्हणत नाहीत. गोडपणा आणि चवीसाठी लोकप्रिय असलेल्या आंब्याचे विविध प्रकार आहेत जे खायला चविष्ट असतात. हापूस, अल्फोन्सो, पायरी, लंगडा इत्यादी या फळाच्या १५०० हून अधिक जाती आहेत. या प्रत्येक आंब्याची त्याची अशी वेगळी चव आहे. परंतु आंबा हा गोड असल्यामुळे तो मधुमेहाच्या रुग्णांनी खावा की नाही असा प्रश्न अनेकांना पडतो, कारण तो गोड असल्यामुळे त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी आणखी वाढू शकते. परंतु आंबा खाण्यापासून लोक स्वत:ला थांबवू शकत नसल्यामुळे ते एक तरी आंबा खातातच. चला जाणून घेऊया मधुमेहाच्या रुग्णांनी आंब्याला घाबरण्याची खरंच गरज आहे की नाही?
हजारपेक्षा जास्त प्रीमियम लेखांचा आस्वाद घ्या ई-पेपर अर्काइव्हचा पूर्ण अॅक्सेस कार्यक्रमांमध्ये निवडक सदस्यांना सहभागी होण्याची संधी ई-पेपर डाउनलोड करण्याची सुविधा
