शकिराचे प्रसिद्ध ‘हिप्स डोन्ट लाय’ गाणे एखाद्याचा जीव वाचवू शकते? कसे ते जाणून घ्या डॉक्टरांकडून…

अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या म्हणण्यानुसार, शकिराच्या चार्ट-बस्टिंग ‘हिप्स डोन्ट लाय’ गाण्यात १०० बीट्स प्रतिमिनीट आहेत; जे हँड्स-ओनली सीपीआरसाठी (Hands-only CPR) योग्य आहे. तर या संबंधित अधिक जाणून घेण्यासाठी दी इंडियन एक्स्प्रेसने नवी दिल्लीच्या अपोलो हॉस्पिटल्सचे कार्डिओथोरॅसिक आणि हृदय, फुफ्फुस यांची शस्त्रक्रिया करणाऱ्या वरिष्ठ सल्लागार डॉक्टर मुकेश गोयल यांच्याशी संवाद साधला. त्यांनी सांगितले की, हँड्स-ओन्ली सीपीआर (Hands-only CPR) ज्याला कॉम्प्रेशन-ओन्ली सीपीआर (Compression-only CPR) देखील म्हणतात. म्हणजेच अचानक हृदयविकाराचा झटका आलेल्या व्यक्तीच्या छातीवर सतत दाब देणे होय.

आणखी वाचा

कंबरदुखीपासून सुटका मिळवण्यासाठी डँडेलियन चहा खरंच फायदेशीर आहे का? वाचा, तज्ज्ञांचे मत…

Nana Patole : निकालाआधी राजकीय घडामोडींना वेग; यातच…

“मला जिराफ म्हटलं जायचं”, सोनाली बेंद्रेवर एकेकाळी व्हायची टीका, बॉडिशेमिंगचा आरोग्यावर कसा होतो परिणाम, तज्ज्ञांनी केला खुलासा

मनातलं कागदावर : स्वर्ग की नरक?

VIRAL VIDEO: ‘ती पुन्हा कधीच दिसणार नाही…’ AI च्या मदतीने आईला मारली मिठी, लेकीने शेअर केला व्हिडीओ

PHOTO: तुम्हीही सलूनमध्ये ‘फ्री हेड मसाज अन् मान मोडून घेताय? या तरुणाबरोबर जे घडलं ते पाहून पायाखालची जमीन सरकेल

“पाव्हणं जेवला का?” डोक्यावरचा पदर खाली पडू न देता आजीबाईंचा भन्नाट डान्स; VIDEO पाहून म्हणाल “अशी पिढी पुन्हा होणे नाही”

हृदयविकाराचा झटका आलेल्या व्यक्तीस हातानेच सीपीआर देणे गरजेचे आहे. कारण- असे केल्याने रुग्णांना रक्तप्रवाह आणि मेंदूसह महत्त्वाच्या अवयवांना ऑक्सिजनचा पुरवठा होण्याच्या दृष्टीने मदत मिळते. डॉक्टर गोयल यांच्या मते, सीपीआरचे कोणतेही औपचारिक प्रशिक्षण नसतानाही तोंडावाटे सीपीआर देण्यापेक्षा हाताने सीपीआर देणे कधीही योग्य ठरेल. एखादी व्यक्ती सीपीआर कसा द्यायचा या गोष्टीसाठी प्रशिक्षित नसते किंवा हृदयविकाराचा झटका आलेली व्यक्ती तोंडावाटे सीपीआर घेण्यास तयार नसते. त्यावेळी तुम्ही हाताने सीपीआर देणे हा मार्ग योग्य ठरेल.

फक्त हाताने सीपीआर देण्यासाठी तुम्ही पुढील स्टेप्स फॉलो करा –

१. जेव्हा हृदयविकाराचा झटका आल्यावर व्यक्ती प्रतिसाद देत नाही किंवा श्वास घेत नाही. तेव्हा आपत्कालीन सेवांना कॉल करा. त्यानंतर तुम्हाला शक्य असल्यास व्यक्तीला एका सपाट पृष्ठभागावर झोपवा.

२. त्यापुढे व्यक्तीच्या बाजूला गुडघा टेकवून बसा. तुमच्या एका तळहाताच्या पंजाचा भाग व्यक्तीच्या छातीच्या मध्यभागी ठेवा आणि त्याच्यावर तुमचा दुसरा हात ठेवा. तुमचे हात सरळ ठेवून, तुमचे संपूर्ण वजन त्यांच्या छातीवर टाका.

३. प्रत्येक मिनिटाला १०० ते २०० कॉम्प्रेशनच्या दराने रुग्णाची छाती किमान दोन इंच खोल दाबून रुग्णवाहिका येईपर्यंत या कृतीची पुनरावृत्ती करीत राहा.

४. आपत्कालीन वैद्यकीय सेवा येईपर्यंत किंवा पीडित व्यक्ती पुन्हा शुद्धीत येण्याची चिन्हे दिसेपर्यंत. प्रत्येकी ३० कॉम्प्रेशनच्या दरम्यान दोन वेळा श्वास घ्या.

तर डॉक्टरांनी शकिराच्या ‘हिप्स डोन्ट लाय’ गाण्यात १०० बीट्स प्रतिमिनीट आहेत हे समजावून सांगत कशा प्रकारे एका हाताने सीपीआर देणे योग्य ठरेल हे सांगितले आहे.