рдПрдХрд╛ рейреж рд╡рд░реНрд╖реАрдп рд╡рд┐рд╡рд╛рд╣рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓реЗрдЪрд╛ рд╣рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдЖрд╣реЗ, рдЬрд┐рд▓рд╛ рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЬрд╛рдгрд╡рдд рд╣реЛрддреНрдпрд╛ рдпрд╛ рдорд╣рд┐рд▓рдиреЗ рддрд┐рдЪреА рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╕реНрдерд┐рддреА рд▓рдкрд╡реВрди рдареЗрд╡рд▓реА рд╣реЛрддреА, рдХрд╛рд░рдг рд╕рд░реНрд╡рдЬрдг рддрд┐рд▓рд╛рдЪ рджреЛрд╖ рджреЗрддреАрд▓ рдЕрд╕реЗ рддрд┐рд▓рд╛ рд╡рд╛рдЯрдд рд╣реЛрддреЗ. рдкрдг, рдЖрддрд╛ рддрд┐рд▓рд╛ рдмрд╛рд│ рд╣рд╡реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╡ рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдгреЗрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдкрдиреЗрдореБрд│реЗ рддреА рдШрд╛рдмрд░рд▓реЗрд▓реА рд╣реЛрддреА. рдЕрдЦреЗрд░ рддрд┐рдиреЗ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рдард░рд╡рд▓реЗ.

рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд▓рд┐рдирд╛ рд░реЗрдбреНрдбреА (рдирд╛рд╡ рдмрджрд▓рд▓реЗ рдЖрд╣реЗ) рдкреНрд░рдЬрдирди рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рдбреЙ. рдЕрд╡рд┐рд╡рд╛ рдкрд┐рдВрдЯреЛ рд░реЙрдбреНрд░рд┐рдЧреНрд╕ рдпрд╛рдВрдирд╛ рднреЗрдЯрд▓реА, рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддрд┐рдЪреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдд рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдЦреВрдк рдЕрдбрдЪрдг рдЖрд▓реА. рдЕрд▓рд┐рдирд╛ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпреЗрдмрджреНрджрд▓ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рддреАрд▓рд╛ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрдкрдгреЗ рдмреЛрд▓рдд рдирд╡реНрд╣рддреА. рдкрдг, рдЦреВрдк рд╕рдордЬрд╡рд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рддрд┐рдиреЗ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдХреА, рддрд┐рд▓рд╛ рд╕реНрдкрд░реНрд╢рд╛рдЪреА рднреАрддреА рд╡рд╛рдЯрддреЗ; рдХрд╛рд░рдг рддрд┐рд▓рд╛ рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдордзреНрдпреЗ рдПрдХ рд╡рд┐рдЪрд┐рддреНрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪрд╛ рдШрдЯреНрдЯрдкрдгрд╛ (vaginal tightness) рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдпреЛрдиреА рдмрдВрдж (closed vagina) рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рдЬрд╛рдгрд╡рддреЗ. рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдпреЛрдиреА рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪрд╛ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдирд╛рдХрд╛рд░рддреЗ рдЖрдгрд┐ рдХрдзреАрдХрдзреА рдпреЗрдереЗ рд░рдХреНрддрд╕реНрддреНрд░рд╛рд╡рд╣реА рд╣реЛрддреЛ, рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддрд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрдЦреА рджреБрдЦрд╛рдкрдд рд╣реЛрдИрд▓ рдпрд╛ рднреАрддреАрдиреЗ рддрд┐рдиреЗ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрддреНрд░реАрд░реЛрдЧрддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдирд╛ рдУрдЯреАрдкреЛрдЯрд╛рдЪреА рддрдкрд╛рд╕рдгреАрд╣реА (pelvic exam) рдХрд░реВ рджрд┐рд▓реА рдирд╛рд╣реА.

рд╣реЗ рдкреНрд░рдХрд░рдг рддрд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд┐рддреНрд░ рдирд╛рд╣реА, рдлрдХреНрдд рдпрд╛рдмрд╛рдмрдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдирд╛ рдлрд╛рд░рд╢реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдирд╕рддреЗ. рдкрдг, рдЕрдиреЗрдХ рддрд░реБрдгреАрдВрдирд╛ рдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпреЗрдореБрд│реЗ рд╡реИрд╡рд╛рд╣рд┐рдХ рдЬреАрд╡рдирд╛рдд рддреНрд░рд╛рд╕ рд╕рд╣рди рдХрд░рд╛рд╡рд╛ рд▓рд╛рдЧрддреЛ. рдпрд╛ рд╕реНрдерд┐рддреАрд▓рд╛ рд╡реНрд╣реЕрдЬреЗрдирд┐рд╕рдореАрд╕ (vaginismus) рдЕрд╕реЗ рдореНрд╣рдгрддрд╛рдд; рдЬреА рдпреЛрдиреАрдордзреНрдпреЗ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢рд╛рдЪреНрдпрд╛ рднреАрддреАрдореБрд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрдгрд╛рд░реА рд╢рд░реАрд░рд╛рдЪреА рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЖрд╣реЗ. рдХрдзреА рдХрдзреА рд╣реА рд╕реНрдерд┐рддреА рдЖрдпреБрд╖реНрдпрд╛рдд рдЦреВрдк рдирдВрддрд░рд╣реА рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрдК рд╢рдХрддреЗ. рдкрд░рдВрддреБ, рдпрд╛рдорд╛рдЧреЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЦреВрдк рдореЛрдареНрдпрд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд╛рдд рдХрд╛рд░рдгреАрднреВрдд рдард░рддреЛ. рдХрд╛рд░рдг рддреЗ рд╕реНрддреНрд░реАрд▓рд╛ рдХреЛрдгрд╛рд╢реАрд╣реА рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рд╕рдВрдмрдВрдз рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд░реЛрдЦрддреЗтАЭ, рдЕрд╕реЗ рдбреЙ. рд░реЙрдбреНрд░рд┐рдЧреНрд╕ рдпрд╛рдВрдиреА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдХреЗрд▓реЗ.

рд╣реЗрд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ – рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬрдо рдХрд╢рд╛рдореБрд│реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ? рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдХрдбреВрди рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдХрд╛рдп рдХреЗрд▓реЗ рдкрд╛рд╣рд┐рдЬреЗ?

рдбреЙ. рд░реЙрдбреНрд░рд┐рдЧреНрд╕ рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд рдХреА, рд╣реА рд╕реНрдерд┐рддреА рдХрд╢рд╛рдореБрд│реЗ рдЙрджреНрднрд╡рддреЗ рдпрд╛рдмрд╛рдмрдд рдмрд░реЗрдЪ рд░реБрдЧреНрдг рдЕрдЬреВрдирд╣реА рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдирд╛ рд╕рдВрдХреЛрдЪ рдХрд░рддрд╛рдд. рдпрд╛рдорд╛рдЧреЗ рдПрдХ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд╛рд░рдг рдирд╛рд╣реА, рдкрдг рд╕реНрдерд┐рддреА рдЕрдиреЗрдХрджрд╛ рд╢рд░реАрд░рд╛рдЪреА рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рднреАрддреАрдореБрд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддреЗ. рдпрд╛рдорд╛рдЧреЗ рдЕрдиреЗрдХ рдХрд╛рд░рдгреЗ рдЕрд╕реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдЬрд╕реЗ рдХреА, рдЪрд┐рдВрддрд╛(anxiety disorders), рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рддреАрд▓ рдЭреАрдЬ (vaginal tears) (рд╣реА рдпреЛрдиреАрдЪреНрдпрд╛ рдКрддреАрдВрдордзреНрдпреЗ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реА рдЬрдЦрдо) рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдпреБрд╖реНрдпрд╛рдд рдкреВрд░реНрд╡реА рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рджреБрдЦрд╛рдкрддреАрдВрдЪрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо, рдПрдЦрд╛рджреА рд╢рд╕реНрддреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛, рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рд╢реЛрд╖рдг, рдмрд▓рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрдШрд╛рдд рдЕрд╢рд╛ рдШрдЯрдирд╛рдВрдореБрд│реЗрджреЗрдЦреАрд▓ рдЬреЛрдбреАрджрд╛рд░рд╛рдмрд░реЛрдмрд░ рдЬрд╡рд│реАрдХ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рднреАрддреА рд╡рд╛рдЯрдгреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рднрд╛рд╡рдирд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддреЗ. рддрд╕реЗрдЪ рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддреАрдирдВрддрд░рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрддреНрд░рд┐рдпрд╛рдВрдирд╛ (post-menopausal ), vaginal atrophy рд╣реЛрдК рд╢рдХрддреЛ, рдХрд╛рд░рдг рдпреЛрдиреАрдЪреЗ рдЕрд╕реНрддрд░ рдкрд╛рддрд│ рдЖрдгрд┐ рдХреЛрд░рдбреЗ рд╣реЛрддреЗтАЭ, тАЬ рд╕реНрдХрд╛рд░ рдереЗрд░рдкреА (рд╣реА рд▓реЗрдЭрд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд▓рд╛рдЗрдЯ рдереЗрд░рдкреА, рдЬреНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкреНрд░рдорд╛рдгрд╛рдд рдбрд╛рдЧрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдард┐рдХрд╛рдгреА рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛ рдХрдореА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд) рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд░реЗрдбрд┐рдПрд╢рди рдереЗрд░рдкреА ( рд╣рд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪрд╛ рдХрд░реНрдХрд░реЛрдЧ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЖрд╣реЗ.) рд╕рд╛рд░рдЦреА рдЖрдгрдЦреА рдХрд╛рд░рдгреЗ рдЕрд╕реВ рд╢рдХрддрд╛рдд.

рдЕрд▓рд┐рдирд╛рдЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рдмрддреАрдд рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдЕрддреНрдпрд╛рдЪрд╛рд░рд╛рдЪрд╛ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдирд╡реНрд╣рддрд╛; рдкрд░рдВрддреБ рддрд┐рд▓рд╛ рдХрд╛рд╣реА рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрддреА рдЖрдгрд┐ рдереЛрдбреНрдпрд╛ рдлрд╛рд░ рд╡реЗрджрдирд╛рд╣реА рд╕реБрд░реВ рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛ рд╣реЛрддреНрдпрд╛, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддрд┐рдЪреА рдпреЛрдиреА рдмрдВрдж рдЭрд╛рд▓реА рд╣реЛрддреА. рддрд░реАрд╣реА рддрд┐рд▓рд╛ рдПрдХ рдмрд╛рд│ рд╣рд╡реЗ рд╣реЛрддреЗ рдЖрдгрд┐ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рдкрддреАрдиреЗ рдкреНрд░рдЬрдирди рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдХрдбреЗ рдЬрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рдард░рд╡рд▓реЗ. рддреНрдпрд╛рдиреЗ рддрд┐рд▓рд╛ рдЦреВрдк рдЖрдзрд╛рд░ рджрд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рддреАрдЪреНрдпрд╛ рд╡реИрджреНрдпрдХреАрдп рддрдкрд╛рд╕рдгреАрдд рддреЛ рдиреЗрд╣рдореА рддрд┐рдЪреНрдпрд╛рдмрд░реЛрдмрд░ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рдд рд╣реЛрддрд╛. рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рд╡реИрджреНрдпрдХреАрдп рддрдкрд╛рд╕рдгреАрдд рдХреЛрдгрддреАрд╣реА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╡рд┐рдХреГрддреА рдЖрдврд│реВрди рдЖрд▓реА рдирд╛рд╣реА. рдирдВрддрд░ рд▓рдХреНрд╖рд╛рдд рдЖрд▓реЗ, рддрд┐рдЪрд╛ рдкрддреА рдиреЛрдХрд░реАрдЪреНрдпрд╛ рдЕрд╕рд╛рдЗрдирдореЗрдВрдЯрд╕рд╛рдареА рдореЛрдареНрдпрд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд╛рдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рдХрд░рдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рддрд┐рд▓рд╛ рдПрдХрд╛ рдореЛрдареНрдпрд╛ рдХреБрдЯреБрдВрдмрд╛рдд рдПрдХрдЯреЗрдкрдгрд╛ рдЬрд╛рдгрд╡рдд рд╣реЛрддрд╛. рддрд┐рдиреЗ рд╕реНрд╡рдд:рд▓рд╛ рдПрдХрд╛ рд╡рд░реНрддреБрд│рд╛рдд рд╕рд╛рдорд╛рд╡реВрди рдШреЗрддрд▓реЗ рд╣реЛрддреЗ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддрд┐рдЪреА рд╕реНрдерд┐рддреА рдЖрдгрдЦреА рдЕрд╡рдШрдб рдЭрд╛рд▓реА рд╣реЛрддреА. рддрд░реАрд╣реА рддрд┐рдЪрд╛ рдкрддреА рдЖрдЬреВрдмрд╛рдЬреВрд▓рд╛ рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдХрдбреВрди physical manipulation рдереЗрд░рдкреА рдШреЗрддрд╛рдирд╛ рддреА рдкреНрд░рддрд┐рд╕рд╛рдж рджреЗрдд рд╣реЛрддреА. рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддрд┐рдЪреА рднреАрддреА рдирд╡рд▒реНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рдирд╕рд▓реНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЙрджреНрднрд╡рд▓реА рд╣реЛрддреА, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЬрд╡рд│реАрдХ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рддрд╛ рдЖрд▓реА рдирд╛рд╣реАтАЭ, рдЕрд╕реЗ рдбреЙ. рд░реЙрдбреНрд░рд┐рдЧреНрд╕ рдпрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ.

рд╣реЗрд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ – рд╣рд╛рддрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХреЛрдкрд░рд╛рд▓рд╛ рджреБрдЦрд╛рдкрдд рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдЗрддрдХреНрдпрд╛ рд╡реЗрджрдирд╛ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛рдд? рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рдХрд╛рдп рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд рддрдЬреНрдЬреНрдЮ

рдбреЙ. рд░реЙрдбреНрд░рд┐рдЧреНрд╕ рдпрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдХреА, тАЬ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рддреАрд▓рд╛ рддрдкрд╛рд╕рдгреАрджрд░рдореНрдпрд╛рди рддреА рд╣рд╛рдпрдкрд░рд╡реНрд╣реЗрдВрдЯрд┐рд▓реЗрдЯреЗрдб рд╣реЛрддреА рдЖрдгрд┐ рддрд┐рд▓рд╛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдЪрд╛ рджрд╛рд╣ (primary vaginitis) рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рдирд┐рджрд╛рди рдЭрд╛рд▓реЗ. рдкрд░реАрдХреНрд╖реЗрджрд░рдореНрдпрд╛рди рддреА рдЕрдХреНрд╖рд░рд╢: рдХрд┐рдВрдЪрд╛рд│рд▓реА. рдкреНрд░рдердо рдЖрдореНрд╣реА рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдд рдЭрд╛рд▓реЗрд▓рд╛ рджрд╛рд╣ рдХрд┐рддреА рдЭрд╛рд▓рд╛, рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХреЗрд▓реА рдЖрдгрд┐ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдЪрд╛ рдкрдЯрдХрди рдпреЗрдгрд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕рд╛рдж рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХреЗрд▓рд╛. рдЬрд░реА рдЕрд▓реАрдирд╛ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЪрд┐рдВрддреЗрдд рд╣реЛрддреА, рддрд░реАрд╣реА рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдпреЛрдиреАрдордзреНрдпреЗ рдХреЕрдереЗрдЯрд░ рдЯрд╛рдХрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рддреА рд╕рд╣рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рдд рд╣реЛрддреА. рдпрд╛рддреВрди рдПрдХ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рдЧреЛрд╖реНрдЯ рд╕рдореЛрд░ рдЖрд▓реА рдХреА, рдпреЛрдиреАрдордзреНрдпреЗ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкреНрд░рд╡реЗрд╢рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд▓реНрдкрдиреЗрдмрджреНрджрд▓ рддрд┐рдЪреА рднреАрддреА рдХрдореА рдЭрд╛рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рддреНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдЕрд▓рд┐рдирд╛ рдЖрдгрд┐ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рдкрддреАрдЪреЗ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХрд░рд┐рддреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдПрдХрддреНрд░рд┐рдкрдгреЗ рд╕рдореБрдкрджреЗрд╢рди рдХреЗрд▓реЗ. рдХреЙрдЧреНрдирд┐рдЯрд┐рд╡реНрд╣ рдмрд┐рд╣реЗрд╡рд┐рдпрд░рд▓ рдереЗрд░рдкреА рд╡рд╛рдкрд░реВрди, рд╕рдореБрдкрджреЗрд╢рдХ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрддреНрд░реАрд░реЛрдЧрддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпреЗрд╡рд░ рдПрдХрддреНрд░рд┐рддрдкрдгреЗ рдХрд╛рдо рдХреЗрд▓реЗ. рджрд░рдореНрдпрд╛рди, рдкреЗрд▓реНрд╡рд┐рдХ рдлрд┐рдЬрд┐рдУрдереЗрд░рдкрд┐рд╕реНрдЯрдиреЗ рддрд┐рдЪреА рднреАрддреА рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рдпрддреНрди рд╕реБрд░реВ рдХреЗрд▓реЗ рдЖрдгрд┐ рддрд┐рд▓рд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреНрдпрд╛ рд╢рд░реАрд░рд╛рд▓рд╛ рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХреЗрд▓реА. рд╣рд│реВрд╣рд│реВ рддрд┐рдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд░рдгрд╛рдд рдкреНрд░рдЧрддреА рджрд┐рд╕реВрди рдЖрд▓реА рдЖрдгрд┐ рдЖрддрд╛ рд╕реБрдорд╛рд░реЗ рдПрдХ рд╡рд░реНрд╖рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдереЗрд░рдкреА рдЖрдгрд┐ рджреЗрдЦрд░реЗрдЦреАрдирдВрддрд░ рдЕрд╕реЗ рдореНрд╣рдгреВ рд╢рдХрддреЛ, рддреА рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХрд░рд┐рддреНрдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдЭрд╛рд▓реА рдЖрд╣реЗ.”

рдкреБрд░реБрд╖рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рддреБрд▓рдиреЗрдд рд╕реНрддреНрд░рд┐рдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдордВрдж рдЧрддреАрдиреЗ рдлреЕрдЯрд╕реН рдХрд╛ рдмрд░реНрди рд╣реЛрддрд╛рдд? рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдХрд╛рд░рдгтАж

тАжрддрд░ рдереЗрд░рдкреАрдордзреНрдпреЗ рдХрд╛рдп рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ?

  • рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ : рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдХреНрд░реАрдо рдЖрдгрд┐ рд▓реНрдпреБрдмреНрд░рд┐рдХрдВрдЯреНрд╕рдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рддрд╛рдд.
  • рдкреЗрд▓реНрд╡рд┐рдХ рдлреНрд▓реЛрдЕрд░ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдереЗрд░рдкреА : рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рдПрдХрд╛ рдлреЗрд░реАрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЕрд╕рддреЛ, рдЬрд┐рдереЗ рддреБрдордЪрд╛ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╕реНрдирд╛рдпреВ рд╢рд┐рдерд┐рд▓ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╢рд┐рдХрд╡рддреЛ, рдЬреЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдпреЛрдиреАрдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕рд╛рджрд╛рдВрд╡рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓.
  • рд╡реНрд╣рдЬрд╛рдпрдиреЗрд▓ рдбрд╛рдпрд▓реЗрдЯрд░ рдереЗрд░рдкреА : рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдирд╛ рддрд╛рдгрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдпреЛрдиреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдд рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкреНрд░рд╡реЗрд╢рд╛рдмрд╛рдмрдд рд░реБрдЧреНрдгрд╛рд▓рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмрдирд╡рд┐рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╣реЗ рдПрдХ manipulation device рдЖрд╣реЗ.
  • рдХреЙрдЧреНрдирд┐рдЯрд┐рд╡реНрд╣ рдмрд┐рд╣реЗрд╡рд┐рдпрд░рд▓ рдереЗрд░рдкреА (CBT) : рд╣реЗ рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдп рдЖрдгрд┐ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреЗ рдкреЛрд╕реНрдЯ-рдЯреНрд░реЙрдореЕрдЯрд┐рдХ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ (PTSD) рд╣рд╛рддрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░рддреЗ рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдордирд╛рд▓рд╛ рднреАрддреАрд╡рд░ рдорд╛рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд рдХрд░рддреЗ.