शरद ऋतूमध्ये येणाऱ्या या नवरात्रोत्सवात उपवास करण्याचे काही खास कारण आहे का? आपली परंपरा काय सांगते आणि पारंपरिक पद्धतीने केले जाणारे उपवास नेमके असतात तरी कसे? आपण करतो त्या उपवासांचा आणि त्या-त्या वेळेस असलेल्या ऋतूंचा काही संबंध असतो का? ऋतूंचाही उपवासावर अर्थात आपल्या शरीरावर काही परिणाम होतो का? अलीकडे मधुमेह आणि रक्तदाबाच्या रुग्णांची संख्या वाढते आहे. तर मधुमेहींनी उपवास करावेत का?आणि करायचेच असतील तर काय खावे? काय टाळावे? अशा एक ना अनेक प्रश्नांना प्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ पल्लवी सावंत पटवर्धन यांनी दिलेली उत्तरे, लोकसत्ता डॉट कॉम हेल्थ स्पेशल मुलाखतीत!
(असेच माहितीपूर्ण व्हिडीओ पाहण्यासाठी लोकसत्ताच्या युट्युब चॅनेलला भेट द्या…)
Rubina Dilaik : अभिनेत्री रुबिना दिलैक पिते ताजा टोमॅटोचा ज्यूस; तज्ज्ञांनी सांगितले याचे फायदे
‘मायक्रो-रिटायरमेंट’ म्हणजे काय? तरुणांमध्ये का वाढतोय हा ट्रेंड?
Video : “डॉ. मनमोहन सिंग यांच्या व्यक्तिरेखेला…”; अनुपम खेर यांनी व्हिडीओ शेअर करत माजी पंतप्रधानांना वाहिली श्रद्धांजली, म्हणाले…
थंडीच्या दिवसात सकाळी उठल्यावर सर्वात आधी कोणत्या पदार्थांचे सेवन करायला हवे?
अशक्तपणा दूर करण्यासाठी सकाळच्या नाश्त्यामध्ये घ्या घरच्या घरी बनलेली एनर्जी बूस्टर पावडर
एकीकडे कर्तव्य तर दुसरीकडे जबाबदारी! महिला पोलीस बनवतेय भाकरी, Video एकदा पाहाच
“रिल पुन्हा बनवता येईल लेकरु गेलं तर?” मुलाला धावत्या कारच्या बोनेटवर बसवून रील शूट; VIDEO पाहताना श्वास रोखून धराल
VIDEO: “बायको पाहिजे नखरेवाली” मराठमोळ्या गाण्यावर नवरदेवाचा भन्नाट डान्स; काय ते प्रेम, काय तो डान्स…आहाहा!
