स्मूदी हा प्रकार गेल्या काही वर्षात फार ट्रेण्डमध्ये आला आहे. एकंदरीतच लोक हेल्दी लाईफस्टाइल कडे वळत असल्यामुळे स्मूदी ट्रेण्डमध्ये आली आहे. नेहमीच्या मिल्खशेकमध्ये एखाद फळ आणि दूध वापरले जातात. तर जूसमध्ये फक्त फळांचा वापर होतो. पण स्मूदीमध्ये फळ, दूध यासोबतच भाज्या, दही, ड्रायफ्रुट्स, मध, बदामाच दुध असे साहित्य वापरले जाते. खरतर स्मूदी बनवण्यासाठी ठरलेले असे साहित्य नाहीत. तुम्हाला हव्या त्या पद्धतीने तुम्ही स्मूदी घरच्या घरी सहज बनवू शकता.
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
