उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी घेण्यासाठी सनस्क्रीनचा वापर सर्वात महत्त्वाचा ठरतो. सूर्याच्या अल्ट्राव्हायोलेट किरणांमुळे आपल्या त्वचेला गंभीर नुकसान होऊ शकते. या किरणांच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्यास सनबर्न, टॅनिंग, सुरकुत्या आणि त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. यामुळेच उन्हाळ्यात, विशेषतः उन्हाळ्यात बाहेर जाण्यापूर्वी त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीन वापरण्याचा सल्ला तज्ज्ञ देतात. बरेचदा लोक सनस्क्रीन खरेदी करणे टाळतात कारण त्याची किंमत महाग असते, त्यांना सनस्क्रीन खरेदी करणे आवडत नाही कारण त्यात काही रसायने असतात. आपण या लोकांपैकी एक असल्यास, हा लेख आपल्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो.

येथे आम्ही तुम्हाला अत्यंत कमी पैशात कोणत्याही हानिकारक रसायनांशिवाय घरी सनस्क्रीन बनवण्याचा सोपा मार्ग सांगत आहोत. त्याबद्दल जाणून घेऊया-

Why you should eat your meals in the sun right time to consume breakfast lunch and dinner
जर तुम्ही दररोज सूर्यप्रकाशात बसून जेवण केलं तर शरीरावर काय परिणाम होईल? आहारतज्ज्ञांनी सांगितली माहिती
economic survey nuances
Economic Survey: आर्थिक सर्वेक्षण अहवाल सांगतोय २०२५ हे…
diy mosquito repellent
आता विसरा डासांचा त्रास! दिवसेंदिवस वाढणाऱ्या डासांचा ‘या’ सोप्या आणि स्वस्त घरगुती उपायांनी करा नायनाट
way of chopping and cleaning methi leaves
मेथीची भाजी खायला आवडते; पण साफ करायचा कंटाळा येतो? मग ‘या’ सोप्या टिप्सच्या मदतीने भाजी चुटकीसरशी करा साफ
Top 10 Kitchen Hacks
भाजीसाठी परफेक्ट ग्रेव्ही करायची आहे? कुकरमधून पाणी उतू जातेय? फ्रिजमध्ये दुर्गंध येतो? यासह किचनमधील अनेक प्रश्नांची उत्तरे मिळवा एका क्लिकवर
which oil is Best for Cleaning wood furniture
लाकडी दरवाजे स्वच्छ करण्यासाठी कोणत्या तेलाचा वापर करायला हवा? वर्षानुवर्षे चमकत राहतील
Simple tips and tricks to polish wooden furniture how to polish wooden furniture at home?
लाकडी फर्निचरची चमक २० वर्षानंतरही हरवणार नाही; वाळवी सोडाच जुन्या वस्तूही चमकतील, फक्त करा ‘हे’ सोपा उपाय
Vastu Tips For Home In 2025
Vastu Tips : सुखसमृद्धी आणि धनलाभासाठी घरात ठेवा ‘या’ वस्तू; होईल भरभराट

साहित्य
घरी सनस्क्रीन बनवण्यासाठी तुम्हाला १/४ कप खोबरेल तेल लागेल.
१/४ कप शिया बटर
२ चमचे झिंक ऑक्साईड पावडर
१ टीस्पून व्हॅक्स पॅलेट
१ चमचे गाजर बियाणे तेल (पर्यायी, अतिरिक्त SPF साठी)
आपल्याला आवश्यक तेलाच्या १० थेंबांची आवश्यकता असेल (लॅव्हेंडर, गुलाब किंवा कॅमोमाइल).

कसे बनवावे सनस्क्रिन
सनस्क्रीन तयार करण्यासाठी, प्रथम एका सॉसपॅनमध्ये थोडेसे पाणी भरा. यानंतर त्यात एक रिकामी वाटी ठेवा. हे दुहेरी बॉयलर तयार करेल.
आता या भांड्यात खोबरेल तेल, शिया बटर आणि मधमाशीच्या (मेणाच्या गोळ्या) व्हॅक्स पॅलेट घाला आणि मध्यम-मंद आचेवर हळूहळू गरम करा.
तिन्ही गोष्टी वितळल्या आणि एकजीव झाल्यावर गॅस बंद करा आणि तयार तेल थंड होण्यासाठी ठेवा.
ते थंड झाल्यावर त्यात काळजीपूर्वक झिंक ऑक्साईड पावडर घाला आणि ढवळत राहा जेणेकरून पावडर तेलात चांगली मिसळेल आणि गुठळ्या राहणार नाहीत.
यानंतर, त्यात गाजर बियांचे तेल घाला, नीट ढवळून घ्यावे आणि शेवटी आवश्यक तेल घाला.
असे केल्याने तुमचे सनस्क्रीन तयार होईल. ते थंड झाल्यावर स्वच्छ काचेच्या बरणीत टाकून ठेवा.
या गोष्टींची काळजी घ्या
अधिक फायदे मिळविण्यासाठी, सेंद्रिय आणि अपरिष्कृत खोबरेल तेल, शिया बटर आणि मधमाशी मेणाच्या गोळ्या वापरा. याशिवाय नॅनो झिंक ऑक्साईड पावडरचा वापर तुमच्या त्वचेसाठी अधिक फायदेशीर ठरू शकतो. नॉन-नॅनो झिंक ऑक्साईड पावडर UVA आणि UVB किरणांपासून अधिक व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान करते.

Story img Loader