How To Get Rid Of Coffee Addiction: सकाळी उठल्यावर आधी कॉफी मग बाकी असा पवित्र घेऊन जर आपणही प्रत्येक दिवसाची सुरुवात करत असाल तर वेळीच सावध व्हा. चवीला व तुमच्या दिवसाला एक किक स्टार्ट देणारी कॉफी ही आतड्या, हृदय ते अगदी मेंदूसाठी सुद्धा घातक ठरू शकते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या माहितीनुसार दिवसातून तीन-चार वेळा कॉफी किंवा अन्य कोणत्याही उत्तेजक पेयांचे सेवन हे तुमच्या शरीरासाठी धोकादायक असते. यातून आपण आपल्या शरीराला सतत साखरेची सवय लावत असता. साखरेच्या अतिसवयीमुळे होणारे नुकसान वेगळे सांगायला नको. या सगळ्यावर उपाय म्हणजे… नाही! कॉफी बंद करायला सांगणार नाही, उलट आज आपण अशी रेसिपी पाहणार आहोत ज्यामुळे तुमचं कॅफिनचं व्यसन सुद्धा नियंत्रणात ठेवू शकता.
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
