मध आरोग्यासाठी अनेक पद्धतीने गुणकारी मानले जाते. यामध्ये अनेक प्रकारची पोषकतत्त्व आढळतात. हिवाळ्यात मध जास्त प्रमाणात वापरले जाते. हिवाळ्यात होणाऱ्या वायरल इन्फेकशन्सपासून वाचण्यासाठी मध मदत करते. पण आजकाल बाजारात उपलब्ध होणारे मध शुद्ध आहे की नाही असा प्रश्न पडतो, कारण अनेकवेळा मधाची चव, रंग वेगळे असल्याचे जाणवते. भेसळयुक्त मध खाल्ल्याने काही आजारांना आमंत्रण मिळू शकते. त्यामुळे जर तुम्हालाही विकत घेत असलेले मध शुद्ध आहे की नाही असा प्रश्न पडला असेल, तर ते ओळखण्याची सोप्या पद्धती जाणून घ्या.

शुद्ध मध आणि भेसळयुक्त मध यांमधील फरक असा ओळखा

Crispy Butterfly Samosa Recipe
‘बटरफ्लाय समोसा रेसिपी’, नाव ऐकूनच तोंडाला सुटलं ना पाणी, लगेच वाचा साहित्य आणि कृती
sunlight vitamin d
सूर्यप्रकाश भरपूर प्रमाणात असूनही भारतीयांमध्ये ‘Vitamin D’ची कमतरता…
Solapur jowar crops loksatta news
सोलापूर : ज्वारीच्या कोठारात यंदा ज्वारीचा पेरा निम्म्यावर, लांबलेल्या पावसाचा परिणाम
Winter special recipe in marathi Eat sweet and sour tomato chutney with jaggery to stay healthy during winters
हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी खा गुळ-टोमॅटोची चटणी; रेसिपी आहे एकदम सोपी
quantum chip Willow solves in 5 minutes
Quantum Chip :सुपर कॉम्प्युटरलाही हजारो वर्षे लागतील; पण गूगलची ‘ही’ नवी चिप ५ मिनिटांत उत्तर देईल
Ragi Upma Recipe
२ वाटी पीठापासून नाश्त्यामध्ये बनवा नाचणीचा पौष्टिक उपमा; वाचा साहित्य आणि कृती
Jaggery Makhana recipe
उपवासाच्या दिवशी आवर्जून बनवा गूळ मखाणा; एकदम सोपी रेसिपी
Nutritious laddoos Recipe
फक्त १० मिनिटांत बनवा पौष्टिक लाडू; पटकन वाचा साहित्य आणि कृती

आणखी वाचा : अति दूध प्यायल्याने शरीरावर होतात ‘हे’ परिणाम; जाणून घ्या याचे योग्य प्रमाण

पाणी
पाण्याने मधाची शुद्धता तपासणे हा लोकप्रिय मार्ग आहे. यासाठी एक ग्लास पाण्यामध्ये मधाची बारीक धार सोडा, जर पाण्यात मध मिसाळले तर याचा अर्थ ते भेसळयुक्त आहे आणि जर ग्लासच्या तळाशी जमा झाले, तर ते शुद्ध मध आहे असे समजावे.

वातावरणातील बदलानुसार दिसणारा फरक
हिवाळ्यात मध अधिक घट्ट होते, तर उन्हाळ्यात ते वितळते. वातावरणातील बदलानुसार हा फरक दिसत नसेल तर याचा अर्थ मध भेसळयुक्त आहे.

आणखी वाचा : हिवाळ्यात भाज्या लगेच खराब होत आहेत का? जास्त काळ ताज्या राहाव्या यासाठी वापरा ‘या’ टिप्स

पांढऱ्या कपड्यावरील डाग
एखाद्या पांढऱ्या कपड्यावर थोडे मध लावा आणि थोड्या वेळाने ते पाण्याने धुवून टाका. शुद्ध मधाचा डाग राहत नाही, जर कपड्यावर डाग राहिला तर याचा अर्थ ते भेसळयुक्त मध आहे.

अशाप्रकारे तुम्ही भेसळयुक्त मध आणि शुद्ध मध यातला फरक ओळखू शकता. भेसळयुक्त मध खाल्ल्याने अपचन होण्याची तसेच पोटदुखी होण्याची शक्यता असते.

Story img Loader