एखादी महत्त्वाची मीटिंग सुरु असते, तुमचे वरिष्ठ तुमच्याकडे बघून काहीतरी सांगत असतात आणि इतक्यात तुम्हाला जांभई येते.. बस सगळ्या बोर्डरूम मध्ये तुमच्या आळशीपणाच्या चर्चा सुरु होतात. तुमचं कामात लक्ष नाही असंही अनेकांना वाटू लागतं. सहसा पुरेशी झोप न झाल्याने थकवा येतो, अशावेळी मेंदूला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होऊन आपल्याला जांभया यायला लागतात. काहीवेळेस एकापाठोपाठ एक जांभया येत असतील तर काय करावे हे पण पटकन सुचत नाही. अर्थात जांभई हा काही आजार नाही त्यामुळे त्यावर एक ठोस गोळी किंवा औषध नाही पण आपण काही सोप्या उपायांनी जांभईवर नियंत्रण आणू शकता.
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
