Swollen Fingers and toes: рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рдпреЗрдгреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЧреЛрд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ. рд╣реА рдЦрд╛рдЬ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдпреЗрдгрд╛рд░реА рд╕реВрдЬ рдердВрдбреАрдореБрд│реЗ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рдЕрддрд┐ рдердВрдбреАрдореБрд│реЗ рддреНрд╡рдЪреЗрд╡рд░ рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛, рд╕реВрдЬ рдЖрдгрд┐ рдлреЛрдбрд╣реА рдпреЗрддрд╛рдд. рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдорддреЗ рд╣реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рддреНрд╡рдЪреЗрддреАрд▓ рд▓рд╣рд╛рди рд░рдХреНрддрд╡рд╛рд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрдЬреЗрдореБрд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддреЗ. рдЬрд╛рд╕реНрдд рдердВрдбреАрдд рд░рд╛рд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдердВрдб рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╕рдВрдкрд░реНрдХрд╛рдд рдЖрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рддреНрд╡рдЪреЗрдЪреА рд╣реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЕрдЬреВрди рдЬрд╛рд╕реНрдд рддреНрд░рд╛рд╕ рджреЗрддреЗ.
рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рд╣рд╛рдд-рдкрд╛рдпрд╛рдВрд╡рд░ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдорд╛рдЧреЗ рдЕрдиреЗрдХ рдХрд╛рд░рдгреЗ рдХрд╛рд░рдгреАрднреВрдд рдЕрд╕рддрд╛рдд, рдЬрд╕реЗ рдХреА рдХреЛрд░рдбреЗ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг, рдЕрдирд╡рд╛рдгреА рдЪрд╛рд▓рдгреЗ, рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╡реЗрд│ рдореЛрдЬреЗ рдШрд╛рд▓рдгреЗ рдпрд╛рдореБрд│реЗ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЬреАрд╡рд╛рдгреВрдВрдЪрд╛ рд╕рдВрд╕рд░реНрдЧ рд╣реЛрдК рд╢рдХрддреЛ. рдордзреБрдореЗрд╣, рд╕реЛрд░рд╛рдпрд╕рд┐рд╕ рдпрд╛рдВрд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрдореБрд│реЗ рд╣рд╛рдд рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдмреЛрдЯрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ, рд╕реВрдЬ рдпреЗрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛ рдпреЗрдК рд╢рдХрддреЛ.
рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрдмрд┐рддрд╛ рд░рд╛рдареЛрдб рдпрд╛рдВрдиреА рдПрдХрд╛ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУрдордзреНрдпреЗ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ рдХреА, рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рд╣рд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдЪреА рд╕реВрдЬ, рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЦрд╛рдЬ рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд╛рд╣реА рдШрд░рдЧреБрддреА рдЙрдкрд╛рдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдард░рддрд╛рдд. рдЪрд▓рд╛ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреЗрдКрдпрд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдЦрд╛рдЬ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЖрд╣реЗрдд.
( рд╣реЗ рд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛: рдЙрдВрдЪреАрдиреБрд╕рд╛рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдЪреЗ рд╡рдЬрди рдиреЗрдордХреЗ рдХрд┐рддреА рдЕрд╕рд╛рд╡реЗ? рдкрд╛рд╣рд╛ рд╢рд╛рд╕рдирд╛рдиреЗ рдЬрд╛рд╣реАрд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓рд╛ тАШрд╣рд╛тАЩ рд╕реЛрдкрд╛ рддрдХреНрддрд╛)
рд╣рд╛рддрд╛- рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреНрдпрд╛рд╡рд░ рд╣реЗ рдШрд░рдЧреБрддреА рдЙрдкрд╛рдп рдард░рддреАрд▓ рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░
рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбреНрдпрд╛рдиреЗ рдХрд░рд╛ рдЦрд╛рдЬреЗрд╡рд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ (Treat itching with baking soda)
рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╣реЛрдд рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рд╡рд╛рдкрд░рд╛. рдкрд╛рдпрд╛рдВрд╡рд░ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ резреж рддреЗ резрел рдорд┐рдирд┐рдЯреЗ рд▓рд╛рд╡реВрди рдзреБрддрд▓реНрдпрд╛рд╕ рдЦрд╛рдЬ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рджреВрд░ рд╣реЛрдИрд▓.
рдЧрд░рдо рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдиреЗ рд╣рд╛рдд- рдкрд╛рдп рд╢реЗрдХреВрди рдШреНрдпрд╛ (Hot-Water Irrigation)
рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдкрд╛рдп рдЬрд╛рд╕реНрдд рджреБрдЦрдгреЗ, рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ, рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛ рдЬрд╛рдгрд╡рдд рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдмрд╛рджрд▓реАрдд рдХреЛрдордЯ рдкрд╛рдгреА рдШреЗрдКрди рддреНрдпрд╛рдд рдЦрдбреА рдореАрда рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреБрд░рдЯреА рдЯрд╛рдХреВрди рдпрд╛ рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдиреЗ рд╣рд╛рддрд╛- рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рд╢реЗрдХ рджреНрдпрд╛. рдпрд╛ рдЙрдкрд╛рдпрд╛рдВрдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рд░рдХреНрддрд╛рднрд┐рд╕рд░рдг рд╕реБрд░рд│реАрдд рд╣реЛрдИрд▓ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдпрд╛рдЪреА рд╕реВрдЬ рдЖрдгрд┐ рд╡реЗрджрдирд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреАрд▓.
рд▓рд╕реВрдг рддреЗрд▓рд╛рдиреЗ рдорд╕рд╛рдЬ ( massage with garlic oil)
рдПрдХрд╛ рднрд╛рдВрдбреНрдпрд╛рдд рдореЛрд╣рд░реАрдЪреЗ рддреЗрд▓ рдШреЗрдКрди рддреНрдпрд╛рдд рд▓рд╕рдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рел рд╕реЛрд▓рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдкрд╛рдХрд│реНрдпрд╛ рдЯрд╛рдХреВрди рдЧреЕрд╕рд╡рд░ рдЧрд░рдо рдХрд░рд╛. рд▓рд╕реВрдг рдХрд╛рд│реЗ рд╣реЛрдИрдкрд░реНрдпрдВрдд рддреЗрд▓рд╛рдд рд▓рд╕реВрдг рд╢рд┐рдЬрд╡рд╛. рд╣реЗ рддреЗрд▓ рд╢рд┐рдЬрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдердВрдб рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рд╣рд╛рддрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдмреЛрдЯрд╛рдВрдирд╛ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдмреЛрдЯрд╛рдВрдирд╛ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рд╛. рдпрд╛ рддреЗрд▓рд╛рдиреЗ рдорд╕рд╛рдЬ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рд╣рд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдп рджреБрдЦрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рдЦрд╛рдЬ рд╕реБрдЯрдгреЗ рдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд│реЗрд▓.
рдкрд╛рдпрд╛рдд рдореЛрдЬреЗ рдЖрдгрд┐ рд╢реВрдЬ рдШрд╛рд▓рд╛ (Wear socks and shoes on your feet)
рдкрд╛рдп рджреБрдЦрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рдЯрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкрд╛рдпрд╛рдВрдирд╛ рдердВрдбреАрдкрд╛рд╕реВрди рд╡рд╛рдЪрд╡рд╛. рдкрд╛рдпрд╛рдд рдореЛрдЬреЗ рдШрд╛рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдпрд╛рд▓рд╛ рдЙрд╖реНрдгрддрд╛ рджреНрдпрд╛.
рдердВрдб рдкрд╛рдгреА рдЯрд╛рд│рд╛ (Avoid cold water)
рдкрд╛рдп рджреБрдЦрдгреЗ, рд▓рд╛рд▓рд╕рд░рдкрдгрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдЬ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рдердВрдб рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдд рд░рд╛рд╣реВ рдирдХрд╛. рд╣реА рдНрд▓рд░реНрдЬреА рдЖрдгрд┐ рд╡реЗрджрдирд╛ рдердВрдб рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рдвреВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдердВрдбреАрдкрд╛рд╕реВрди рд╣рд╛рдд рд╡ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдЪреЗ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╣рд╛рдд рд╡ рдкрд╛рдп рдЙрдмрджрд╛рд░ рдХрдкрдбреНрдпрд╛рдиреЗ рдЧреБрдВрдбрд╛рд│рд╛. рд╣рд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдмреЛрдЯрд╛рдВрдЪреА рд╕реВрдЬ рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рд╛.