लाइफस्टाइल

Health Root Cause of Pain अचानक पाठदुखी किंवा मानदुखी सुरू होते आणि मग आपल्याला असं वाटतं की, हे अचानक कसं…

Morning Walk or evening running: सकाळी चालणे आणि संध्याकाळी धावणे या दोन्हींचे हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी फायदे आपण तपासूया

सप्लिमेंट्स घेतल्यानंतरही जर तुम्ही तुमच्या व्हिटॅमिन डीची पातळी कमी असेल तर काय करावे असा प्रश्न अनेकांना पडतो. याबाबत तज्ज्ञ काय…

बदाम हे पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात! ते व्हिटॅमिन ई, फायबर, ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड, प्रथिने आणि मॅंगनीजचे समृद्ध स्रोत आहेत.

lower blood pressur: जर उच्च रक्तदाबावर वेळीच नियंत्रण मिळवले नाही तर स्ट्रोकचा धोका वाढू शकतो.

Bhendi vegetable benefits: भेंडी हे एक पौष्टिक पॉवरहाऊस आहे, जे आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी परिपूर्ण आहे.

Why Eating at Home is Healthier : झिरोधाचे सह-संस्थापक निखिल कामथ यांनी सिंगापूरमधील खाण्याच्या सवयींवर एक पोस्ट शेअर केली आहे.…

Brown or white egg: पांढरे की तपकिरी किंवा वजन कमी करण्यासाठी कोणते अंड खाणे अधिक फायदेशीर ठरू शकते? जर तुमच्या…