Monsoon Health Tips : рдЖрдЬрдХрд╛рд▓ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЦреВрдк рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЭрд╛рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рдЪреБрдХреАрдЪреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА, рдЬрдВрдХ рдлреВрдбрдЪреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдгреЗ, рдпреЛрдЧреНрдп рд╡реЗрд│реА рдЭреЛрдк рди рд▓рд╛рдЧрдгреЗ, рд▓реЕрдкрдЯреЙрдкрд╕рдореЛрд░ рддрд╛рд╕рдирддрд╛рд╕ рдХрд╛рдо рдХрд░рдгреЗ рдЗрддреНрдпрд╛рджреАрдВрдореБрд│реЗ рд╣реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЖрдгрдЦреА рд╡рд╛рдврддреЗ. рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдордзреНрдпреЗ рдбреЛрдХреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдПрдХрд╛ рднрд╛рдЧрд╛рдд рджреБрдЦрддреЗ, рдбреЛрд│реЗ рдЬрдб рд╣реЛрддрд╛рдд, рдЙрд▓рдЯреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛рдд, рдЪрдХреНрдХрд░ рдпреЗрддреЗ рдЕрд╢реА рд▓рдХреНрд╖рдгреЗ рдЬрд╛рдгрд╡рддрд╛рдд. рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдгрд╛рддреАрд▓ рд╡рд╛рдврддреНрдпрд╛ рджрд╛рдмрд╡рд╛рдореБрд│реЗ рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╡рд╛рдврдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдЕрд╕рддреЗ рдпрд╛рд╕реЛрдмрддрдЪ рдпрд╛ рдЛрддреВрдордзреНрдпреЗ рдЖрд░реНрджреНрд░рддрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд╛рдврддреЗ, рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБ рдЖрдгрд┐ рдмреБрд░рд╢реАрдЪрд╛ рд╕рдВрд╕рд░реНрдЧрд╛рдЪрд╛ рдзреЛрдХрд╛рд╣реА рд╡рд╛рдврддреЛ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╣реЛрддреЛ. рдпрд╛рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдзреБрд│реАрдЪреА рдЕтАНреЕрд▓рд░реНрдЬреА рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдиреЗрд╣реА рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░, рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдиреЗ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪреЗ рджреБрдЦрдгреЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдгрд╛рдд рдареЗрд╡рддрд╛ рдпреЗрддреЗ.
рднрд░рдкреВрд░ рдкрд╛рдгреА рдкреНрдпрд╛
рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдЖрд░реНрджреНрд░рддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ, рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдбрд┐рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрд╢рди рд╣реЛрддреЗ. рдореНрд╣рдгреВрдирдЪ рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдЬрд╛рд╕реНрддреАрдд рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкрд╛рдгреА рдкреНрдпрд╛рд╡реЗ. рджрд┐рд╡рд╕рд╛рддреВрди рдХрд┐рдорд╛рди рдЖрда рд▓рд┐рдЯрд░ рдкрд╛рдгреА рдкрд┐рдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗ. рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрдорддрд░рддреЗрдореБрд│реЗ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╣реЛрддреЛ. рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рд╡реНрдпрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рддреБрдореНрд╣реА рдЬреНрдпреВрд╕ рдЖрдгрд┐ рд╕реВрдк рдпрд╛рдВрд╕рд╛рд░рдЦреЗ рджреНрд░рд╡ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╣реА рдШреЗрдК рд╢рдХрддрд╛. рдкрдг, рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирд▓рд╛ рдЪрд╛рд▓рдирд╛ рджреЗрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рджреНрд░рд╡ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдкрд╛рд╕реВрди рджреВрд░ рд░рд╣рд╛.
рд╣реЗрд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ – рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬрдо рдХрд╢рд╛рдореБрд│реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ? рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдХрдбреВрди рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдХрд╛рдп рдХреЗрд▓реЗ рдкрд╛рд╣рд┐рдЬреЗ?
рдШрд░рд╛рддреАрд▓ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рд╛
рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╡рд╛рдврдд рдирд╛рд╣реА, рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдШрд░рд╛рддреАрд▓ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдгрд╛рд╡рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдареЗрд╡рдгреЗ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗ. рдШрд░рд╛рдд рдбрд┐рд╣реНрдпреБрдорд┐рдбрд┐рдлрд╛рдпрд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдПрдЕрд░ рдХрдВрдбрд┐рд╢рдирд░ рд╡рд╛рдкрд░рд╛. рд╣реЗ рд╣рд╡реЗрддреАрд▓ рдЖрджреНрд░рддреЗрдЪреА рдкрд╛рддрд│реА рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓, рддрд╕реЗрдЪ рдмреЕрдХреНрдЯреЗрд░рд┐рдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдмреБрд░рд╢реАрдЬрдиреНрдп рд╕рдВрд╕рд░реНрдЧ рдХрдореА рдХрд░реЗрд▓. рддреНрдпрд╛рдЪ рд╡реЗрд│реА, рдмрд╛рдерд░реВрдо рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХрдШрд░ рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рдареЗрд╡рд╛ рдЬреЗрдгреЗрдХрд░реВрди рдХреЛрдгрддреЗрд╣реА рдЬреАрд╡рд╛рдгреБ рдЖрдгрд┐ рдмреБрд░рд╢реАрдЬрдиреНрдп рд╕рдВрд╕рд░реНрдЧ рд╣реЛрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реАрдд.
рдПрдХ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рд╛
рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╡рд╛рдвреВ рдирдпреЗ рдореНрд╣рдгреВрди рдПрдХ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдЪреЗ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рд╛. рдпреЛрдЧреНрдп рд╡реЗрд│реА рдЭреЛрдкрд╛, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рддрдгрд╛рд╡рдореБрдХреНрдд рд░рд╛рд╣рд╛. рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдд рдмрджрд▓ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдХрдореА рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рд╣реЛрддреЗ.
рд╣реЗрд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛ – рд╡рдЬрдирд╣реА рдХрдореА рдХрд░рд╛рдпрдЪреЗ рдЕрдиреН рдЧреЛрдбрд╣реА рдЦрд╛рдпрдЪреЗ? рдордЧ рд╣реЗ рел рд╕реБрдкрд░ рдлреВрдбреНрд╕ рдЦрд╛, рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рд╛рд╣рд╛
рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдУрд│рдЦрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЯрд╛рд│рд╛
рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрдирдЪреА рдХрд╛рд░рдгреЗ рдУрд│рдЦрд╛. рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдУрд│рдЦрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдд рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдмрджрд▓ рдХрд░рд╛. рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рддреАрд╡реНрд░ рд╡рд╛рд╕, рдХрд╛рд╣реА рдЦрд╛рджреНрдпрдкрджрд╛рд░реНрде рдпрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЕрд╕реВ рд╢рдХрддреЛ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рд╡рд╛рд░рдВрд╡рд╛рд░ рдорд╛рдпрдЧреНрд░реЗрди рд╣реЛрддрд╛рдд. рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░реНрд╕ рдЯрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рдШреНрдпрд╛.