गोडथंड हिवाळा संपून आता उन्हाळा सुरू झालाय. हळूहळू उष्मा वाढतो आहे. आता गरमागरम ऐवजी थंडगार पदार्थाचा मोसम सुरू होणार. आज एक वेगळा प्रकार पाहूयात.

साहित्य

Jaggery on empty stomach
थंडीच्या दिवसात सकाळी उठल्यावर सर्वात आधी कोणत्या पदार्थांचे सेवन करायला हवे?
ladki bahin yojana money recovery
अपात्र ‘लाडक्या बहिणी’ची रक्कम पुन्हा सरकारजमा
Winter healthy recipe in marathi olya toorichya danyanchi bhaji recipe in marathi
चटकदार व झणझणीत विदर्भ स्पेशल ओल्या तुरीच्या दाण्यांची भाजी; हिवाळ्यातली अतिशय पौष्टीक रेसिपी एकदा नक्की ट्राय करा
Gajar Rabdi Recipe,
थंडीच्या दिवसात बनवा गरमागरम ‘गाजर रबडी’, रेसिपी वाचूनच तोंडाला सुटेल पाणी, लिहून घ्या सोपी साहित्य आणि कृती
Roasted chana with kishmish benefits
उपाशीपोटी हरभरा आणि मनुक्यांचे सेवन केल्याने होतात अनेक फायदे
eating in a bowl is a good practice Or Not
Malaika Arora: मलायका अरोराने सांगितल्याप्रमाणे बाऊलमध्ये खाणे ‘हा’ एक चांगला पर्याय असू शकतो का? तज्ज्ञ म्हणतात की…
Pomegranate loksatta news
फळबाजारात फडकतोय डाळींबाचा “भगवा”, आवक घटल्याने डाळींबाची चढ्या दराने विक्री
How To Make Kothimbir Vadi
Kothimbir Vadi : एक जुडी कोथिंबीरची करा वडी! ‘या’ टिप्स फॉलो केलात तर अगदी कुरकुरीत होईल

अंजीर, सफरचंद, अननस, पपई, स्ट्रॉबेरी, द्राक्षे, संत्री, कलिंगड, टरबूज. यातील तुम्हाला आवडतील अशी कोणतीही फळे घेता येतील. केळं वापरू नये कारण ते काळं पडतं. मोसमातील फळे घेतल्यास अधिक योग्य. दूध, विरजणासाठी किंचित दही, मध, सुका मेवा.

कृती

सर्व फळे स्वच्छ धुवून छान बारीक चिरून घ्यावीत. कोमट दुधाचे विरजण लावून त्यात ही फळे घालून झाकून ठेवून द्यावीत. उन्हाळा असल्याने चारेक तासात दही लागते. ही फळांची सुंदर कोशिंबीर तयार झाली. आता यामध्ये आवडीप्रमाणे मध, सुका मेवा घालून खा. अगदी आवडत असेल तर मेपल सिरप, चॉकलेट सॉस असे काहीही घालून खाता येईल. दही लावायला वेळ नसेल तर साध्या दह्य़ातही फळे मिसळून घेऊ शकता. पण वरील प्रक्रियेत फळांचा रस दह्य़ात मिसळून जी गोडी येते, ती चवीला फार छान असते.

Story img Loader