आजच्या काळात मोबाइल फोन वापरणे ही अत्यंत सामान्य गोष्ट आहे. लहान मुलांपासून वयस्कर व्यक्तींपर्यंत प्रत्येक व्यक्तीच्या हातात आपल्याला मोबाइल दिसतो मग भले तो सुशिक्षित असो की अशिक्षित.आपण नेहमी पाहतो की आपल्या आसपास कित्येक लोक तासनतास मोबाइल फोनवर बोलत असतात पण त्यामुळे दीर्घकाळानंतर त्यांना गंभीर नुकसान होऊ शकते. मोबाइलच्या अतिवापरामुळे बऱ्याचदा असे म्हटले जाते की, ”मोबाइल ही गरज राहिलेली नसून व्यसन झाले आहे.” याचाच प्रत्यय देणारी माहिती सध्या एका संशोधनातून समोर आली आहे.

जास्त वेळ मोबाइल फोन वापरण्यामुळे वाढू शकतो उच्च रक्तदाब विकसित होण्याचा धोका

मोबाइलचा वापर करणे गरजेचे आहे पण त्याच्या अतिवापरामुळे आपल्या आरोग्यावर आणि आपल्या निरोगी जीवनशैलीवर खूप वाईट परिणाम होत आहे. नुकत्याच समोर आलेल्या एका संशोधनातून समजले आहे की, दर आठवड्याला ३० मिनिटे म्हणजेच अर्धा तास किंवा त्यापेक्षा जास्त वेळ मोबाइल फोनवर बोलण्यामुळे उच्च रक्तदाब विकसित होण्याचा धोका १२ टक्क्यांनी वाढतो.

Fast Charging Ruin Your Phone Battery
Fast Charging Hurt Your Phone Battery: फास्ट चार्जिंगमुळे होऊ शकते तुमच्या फोनचे नुकसान? ‘या’ पाच समस्यांबद्दल आजच जाणून घ्या
Nana Patole On Devendra Fadnavis :
Nana Patole : निकालाआधी राजकीय घडामोडींना वेग; यातच…
manoj jarange patil health update
“मी थोड्याच दिवसांचा पाहुणा, हे शरीर कधी जाईल…”, मनोज जरांगे पाटलांचं भावनिक विधान!
Navjot Singh Sidhu
“अर्चना पूरन सिंगच्या जागी मी पुन्हा यावं…” नवज्योत सिंग सिद्धूंचे वक्तव्य; कपिल शर्मा शोमध्ये परतणार का?
loksatta satire article on uddhav thackeray chopper checking
उलटा चष्मा : तपासण्यांची उड्डाणे
Ranveer Singh not allowed to walk into my office and say he wants to be Shaktimaan
रणवीर सिंहला ऑफिसमध्ये ३ तास वाट का पाहायला लावली? मुकेश खन्ना म्हणाले, “मी त्याला थांबायला भाग…”
"Worked Overtime": Gen Z Employee's Excuse For Coming Late The Next Day Boss and employee chat viral on social media
PHOTO: “मी उद्या उशीराच येणार…” कर्मचाऱ्यानं बॉसला मेसेज करत थेटच सांगितलं; चॅट वाचून नेटकरी म्हणाले “बरोबर केलं जशास तसं”
Bollywood actress Malaika Arora shares her 9 health goals for November
नो अल्कोहोल, ८ तास झोप अन्…; मलायका अरोराने नोव्हेंबर महिन्यात स्वीकारली ‘ही’ आव्हाने, पोस्ट होतेय व्हायरल

”१० वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या जागतिक लोकसंख्येपैकी जवळजवळ तीनचतुर्थांश लोकांकडे मोबाइल फोन आहे. मोबाइल फोन रेडिओ फ्रिक्वेन्सी ऊर्जेच्या कमी पातळीचे उत्सर्जन करतात, ज्याचा संबंध अल्पकालीन संपर्कानंतर रक्तदाब वाढण्याशी जोडला गेला आहे, असे अभ्यासात म्हटले आहे.

हेही वाचा : सकाळी उठण्याची योग्य वेळ कोणती? ब्रह्ममुहूर्त म्हणजे काय? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

उच्च रक्तदाब आहे हृदयविकारासंबधी मुख्य धोकादायक घटक

उच्च रक्तदाब हा हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक या विकारांसाठी एक मुख्य धोकादायक घटक आहे आणि जागतिक स्तरावर अकाली मृत्यूचे मुख्य कारण ठरू शकते.”लोक किती मिनिटे मोबाइलवर बोलण्यात घालवतात याचा हृदयाच्या आरोग्यासाठी जास्त धोका असतो. जास्त मिनिटे म्हणजे जास्त धोका” असे चीनच्या ग्वांगझू येथील सदर्न मेडिकल युनिव्हर्सिटीचे अभ्यास लेखक शियानहुई किन यांनी सांगितले.

दीर्घकाळानंतर दिसून येतात दुष्परिणाम!

प्रो.किन यांनी सांगितले की, वर्षानुवर्षे, हॅण्ड्स-फ्री सेटअप वापरल्याने उच्च रक्तदाब विकसित होण्याच्या शक्यतेवर कोणताही परिणाम झाला नाही, पण आता परिस्थिती बदलत असल्याचे दिसते. काही लोकांमध्ये त्याचे दुष्परिणाम चटकन ओळखले जाऊ शकतात, परंतु काही लोकांमध्ये ते शांतपणे कार्य करतात आणि अचानक एखाद्या आजाराच्या स्वरूपात आपल्यासमोर येऊ शकतात.

हेही वाचा : थंड की गरम, केस धुण्यासाठी कोणते पाणी योग्य? ते आठवड्यातून किती वेळा धुवावे? जाणून घ्या, काय करावे, काय नाही?

सुमारे सात टक्के लोकांमध्ये उच्च रक्तदाबाची लक्षणे दिसून आली

युरोपियन हार्ट जर्नल डिजिटल हेल्थ मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या या अभ्यासादरम्यान, यूके बायोबँकच्या डेटाचा वापर करून फोन कॉलवर बोलणे आणि उच्च रक्तदाब यांच्यातील संबंध तपासण्यासाठी ३७ ते ७३ वयोगटातील एकूण २१२,०४६ प्रौढांचा समावेश करण्यात आला होता.

अभ्यासाच्या निष्कर्षांवरून असे दिसून आले की, १२ वर्षांपर्यंत आठवड्यातून एकदा किंवा अनेक वेळा अर्ध्या तासापेक्षा जास्त वेळ फोनवर बोलणाऱ्या १३९,८४ (सुमारे सात टक्के) लोकांमध्ये उच्च रक्तदाबाची लक्षणे आढळली. इतकेच नाही तर याच अभ्यासात एक गट असाही होता इतका जास्त वेळ फोनवर बोलत नव्हता. जेव्हा संशोधकांनी या दोन गटांची तुलना केली तेव्हा त्यांना असे आढळून आले की, फोनवर बराच वेळ बोलणाऱ्यांमध्ये उच्च रक्तदाबाचा धोका अनेक पटींनी जास्त आहे.