-
करोनानंतर केस गळणे आणि झपाट्याने पांढरे होण्याचे प्रकारही वाढत आहेत.
-
कोरोनाचा केसांशी फारसा थेट संबंध नसला तरी तणावामुळे केसांची समस्या वाढत आहे.
-
तणावामुळे शरीरात नॉरपेनेफ्रिन नावाचा हार्मोन बाहेर पडतो, त्यामुळे केस पांढरे होतात. यामुळे केसांचे कूप देखील पांढरे होऊ लागतात.
-
करोनानंतर, ही समस्या काही लोकांमध्ये ६ महिने ते १ वर्षांपर्यंत राहते.
-
जेव्हा शरीर एखाद्या विषाणूशी लढत असते, तेव्हा ते इतर ठिकाणी हळूहळू काम करू लागते, ज्यामुळे केस गळण्याची समस्या वाढू शकते.
-
कोविड नंतर, चांगला आहार आणि योग्य केसांची काळजी घेऊन ही समस्या कमी केली जाऊ शकते. यासाठी केस घट्ट बांधू नका. उष्णतेपासून केसांचे संरक्षण करा आणि कठोर उत्पादने वापरू नका.
-
केस गळणे कमी होईपर्यंत स्ट्रेटनिंग, स्मूथिंग, केराटीन किंवा केस कलर यासारखे कोणतेही केस ट्रीटमेंट वापरू नका.
-
तणावामुळे केस गळतात, त्यामुळे तणावातून मुक्त होण्यासाठी काम करा. यासाठी योगासने, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि उपचारांचा अवलंब करा.
-
केस निरोगी ठेवण्यासाठी बिया, फळे आणि भाज्या भरपूर जीवनसत्त्वे खा. व्हिटॅमिन डी आणि लोहयुक्त पदार्थ खा. यामुळे केस पांढरे होण्याची समस्या कमी होईल.(सर्व फोटो:संग्रहित)
Sanjay Raut : “आमच्या वाट्याला बहुमत आलं तरी…”, संजय राऊतांचा गंभीर दावा; म्हणाले…
