-
हिवाळ्यात प्रत्येक पालक आपल्या चिमुकल्यांच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देतात.
-
थंड हवेचा मुलांच्या त्वचेवर फार लवकर परिणाम होतो. त्यामुळे त्यांची स्किनकेअर कशी करावी याबद्दल तज्ञांकडून काही टिप्स येथे आहेत.
-
मुलांची त्वचा नाजूक आणि अतिशय पातळ असते. त्यामुळे अशा थंड वातावरणाचा परिणाम त्यांच्या त्वचेवर लवकर होऊन कोरडी त्वचा तयार होते.
-
त्यामुळे त्यांची स्किनकेअर थोडी अवघड असते. अशा वेळी पालकांनी या सोप्या टिप्स लक्षात ठेवाव्यात.
-
शरीरात पाण्याचे प्रमाण कमी असल्यास शरीराला डिहायड्रेशनची समस्या जाणवते.
-
ही समस्या फक्त उन्हाळ्यातच नाही तर हिवाळ्यातही जाणवते. त्यामुळे मुले हायड्रेटेड राहतील याची खात्री करा.
-
बाळाला आंघोळ घालताना सौम्य आणि सुगंध नसलेली उत्पादने वापरा.
-
त्यांना फक्त ५ ते १० मिनिटे कोमट पाण्यात अंघोळ घाला. जर पाणी खूप गरम असेल तर बाळाच्या त्वचेवरील नैसर्गिक तेल निघून जाते, ज्यामुळे त्वचा कोरडी पडते.
-
आंघोळ केल्यावर मऊ टॉवेल वापरून फक्त शरीरावरील पाणी पुसून टाका. टॉवेलने घासून शरीर स्वच्छ करणे टाळा.
-
लहान मुलांसाठी क्यू मॉइश्चरायझर निवडणे महत्त्वाचे आहे.
-
बाळाच्या नाजूक त्वचेवर सौम्य असा सुगंध नसलेला मॉइश्चरायझर निवडा आणि आंघोळीनंतर लगेचच लावा.
-
विशेषतः कोपर, गुडघे आणि कानाच्या मागे मॉइश्चरायझर लावायला विसरू नका.
-
मुलाला सर्दी होऊ नये म्हणून पालक अनेकदा मुलांना थरांमध्ये कपडे घालतात.
-
परंतु, काहीवेळा यामुळे त्याच्या शरीरात जास्त उष्णता निर्माण होते आणि बाळाला अस्वस्थता येते.
-
त्यामुळे कपडे निवडताना मऊ कॉटनचे कपडे निवडा. पण, ते थोडं सैल आणि थोडं हवेशीर असायला हवं जेणेकरुन थर लावले तरी बाळाला त्रास होणार नाही.
-
ऋतू कोणताही असो, मुलांना बाहेर घेऊन जाताना खराब हवा आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून त्यांचे संरक्षण करा.
-
लहान मुलांसाठी किंवा लहान मुलांसाठी योग्य सनस्क्रीन लावणे देखील फायदेशीर ठरू शकते.
-
हिवाळ्याच्या थंड हवेपासून स्वतःचे आणि आपल्या बाळाचे संरक्षण करणे महत्वाचे आहे.
Vinod Kambli : विनोद कांबळीचं वक्तव्य, “मी मरणार नाही, सचिनला निरोप द्या, मी लवकरच…”
