-
आजच्या काळात, आपण जितके जास्त सुविधांकडे धावत जात आहोत तितकेच आपण नकळत आपल्या आरोग्याशी खेळत आहोत. विशेषतः, स्वयंपाकघरात वापरल्या जाणाऱ्या काही गोष्टी आपल्या शरीरात हळूहळू विषारी पदार्थ निर्माण करू शकतात आणि कर्करोगासारखे घातक आजार निर्माण करू शकतात. आजच तुमच्या स्वयंपाकघरातून काढून टाकाव्या अशा काही धोकादायक गोष्टींबद्दल जाणून घेऊया. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स)
-
प्लास्टिक टपरवेअर
प्लास्टिकच्या डब्यात अन्न साठवणे आता सामान्य झाले आहे, परंतु जेव्हा हे प्लास्टिक गरम केले जाते किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवले जाते तेव्हा त्यातून बीपीए सारखी हानिकारक रसायने बाहेर पडतात. या रसायनांमुळे हार्मोनल असंतुलन आणि कर्करोग होऊ शकतो. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
अॅल्युमिनियम फॉइल
अन्न पॅक करण्यासाठी आणि ओव्हनमध्ये स्वयंपाक करण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलचा वापर केला जातो, परंतु शरीरात जास्त प्रमाणात अॅल्युमिनियम गेल्याने न्यूरोलॉजिकल समस्या आणि कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
नॉन-स्टिक/टेफ्लॉन पॅन
जर टेफ्लॉन लेपित पॅन खूप गरम झाले तर ते PFOA सारखे विषारी रसायने सोडतात, जे फुफ्फुसांच्या समस्या आणि कर्करोगाशी जोडलेले आहे. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
प्लास्टिक कटिंग बोर्ड
जेव्हा प्लास्टिकच्या कटिंग बोर्डवर चाकू हलवला जातो तेव्हा प्लास्टिकचे छोटे तुकडे अन्नात मिसळू शकतात. हे मायक्रोप्लास्टिक्स शरीरात प्रवेश करून गंभीर आजारांना कारणीभूत ठरू शकतात. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
प्लास्टिक/नायलॉन स्वयंपाकाची भांडी
जेव्हा ही साधने गरम भांड्यांवर वापरली जातात तेव्हा ती उष्णतेमुळे वितळू शकतात आणि त्यातून रसायने बाहेर पडतात जी शरीरात प्रवेश करून कर्करोग होऊ शकतात. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
विषारी डिशवॉशर साबण
काही डिशवॉशिंग द्रव आणि पावडरमध्ये सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS), फॉस्फेट्स आणि इतर रसायने असतात जी त्वचेला आणि शरीराच्या अंतर्गत अवयवांना हानी पोहोचवू शकतात. त्यांचा दीर्घकाळ वापर कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतो. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
प्लास्टिकच्या पाण्याच्या बाटल्या
प्लास्टिकच्या बाटल्या, विशेषतः उन्हात किंवा उष्णतेत ठेवल्यास, पाण्यात बीपीए आणि इतर रसायने मिसळू शकतात. हे शरीरात प्रवेश करून हार्मोनल असंतुलन आणि कर्करोगासारखे आजार निर्माण करू शकते. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
कॅन केलेला पदार्थ
टिन किंवा अॅल्युमिनियमच्या डब्यात पॅक केलेल्या अन्नात BPA अस्तर असते, जे अन्नात मिसळते. यामुळे स्तनाचा कर्करोग, प्रोस्टेट कर्करोग आणि चयापचय विकार होण्याची शक्यता वाढते. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स) -
निरोगी राहण्यासाठी हे पर्याय वापरून पहा:
स्टील किंवा काचेच्या भांड्यांचा वापर करा, लाकडी किंवा बांबूच्या कटिंग बोर्डचा वापर करा, लोखंडी किंवा स्टीलच्या भांड्यांमध्ये स्वयंपाक करा, नैसर्गिक भांडी धुण्याचे पदार्थ वापरा आणि ताजे आणि घरी शिजवलेले अन्न खा. (छायाचित्र स्रोत: पेक्सेल्स)
आता दु:खाचे दिवस संपणार! चैत्र पौर्णिमेच्या आधी ‘या’ राशींच्या दारी पैसा येईल चालून? रखडलेली कामे होऊ शकतात पूर्ण
