आज पाहूयात ओट्स ऑम्लेट, पौष्टिक नाश्ता

साहित्य :

Jaggery on empty stomach
थंडीच्या दिवसात सकाळी उठल्यावर सर्वात आधी कोणत्या पदार्थांचे सेवन करायला हवे?
ladki bahin yojana money recovery
अपात्र ‘लाडक्या बहिणी’ची रक्कम पुन्हा सरकारजमा
Mooli ka raita recipe how to make muli ka raita mulyachi koshimbir recipe in marathi
हिवाळ्यात हा चटकदार पदार्थ खायलाच हवा, जेवण होईल चवदार; मुळ्याचे रायते कसे करायचे जाणून घ्या
How To Make Matar Kachori At Home Matar Kachori recipe in marathi
थंडीत बनवा क्रिस्पी चटपटी मटर कचोरी! चहासोबत खासच लागते मटार कचोरी; नक्की ट्राय करा सोपी रेसिपी
Ragi Biscuits recipe
मैद्याचे बिस्किट सोडा मुलांसाठी घरीच बनवा पौष्टिक नाचणीचे बिस्कीट; वाचा साहित्य आणि रेसिपी
Winter healthy recipe in marathi olya toorichya danyanchi bhaji recipe in marathi
चटकदार व झणझणीत विदर्भ स्पेशल ओल्या तुरीच्या दाण्यांची भाजी; हिवाळ्यातली अतिशय पौष्टीक रेसिपी एकदा नक्की ट्राय करा
Roasted chana with kishmish benefits
उपाशीपोटी हरभरा आणि मनुक्यांचे सेवन केल्याने होतात अनेक फायदे
eating in a bowl is a good practice Or Not
Malaika Arora: मलायका अरोराने सांगितल्याप्रमाणे बाऊलमध्ये खाणे ‘हा’ एक चांगला पर्याय असू शकतो का? तज्ज्ञ म्हणतात की…

पालक, गाजर, रताळी किस, कांदा , कोथिंबीर आणि टोमॅटो अगदी काहीही!!

कृती :

रोल ओट्स किंचित भाजूनअंडी, मीठ मिरपूड आणि यात हवं ते घालू शकता.

थोडे थंड दूध ओट्स किंचित भाजून घ्या, तुम्हाला आवडत असेल तर अख्खे ठेवा अथवा पूड करून,अंडय़ात हे घालून त्यात वरील काहीही जसे हवे तसे घालून नेहमीसारखे ऑम्लेट काढा, दूध घालून ऑम्लेट फुगते. त्यानंतर झटपट पौष्टिक नाश्ता तयार होतो.

Story img Loader