बहुतांश तरुणमंडळी हिरव्या पालेभाज्या किंवा फळभाज्या खाण्याचा कंटाळा करतात. पण, आपल्या आहारामध्ये पालेभाज्या तसंच फळभाज्यांचा समावेश असावा, कारण या तुमच्या शरीराला थंड ठेवतात. हिरव्या पालेभाज्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. पालक, मेथी, शेपू , लालमाठ इत्यादी पालेभाज्या खाल्ल्याने शरीराला अनेक पौष्टिक घटक मिळतात. म्हणून पालेभाज्या खा असे मुलांच्या कानीकपाळी ओरडून सांगितले जात असते.भाजी खरेदीसाठी जेव्हा तुम्ही मार्केटमध्ये जाता तेव्हा असंख्य प्रकारच्या पालेभाज्या तुम्हाला बाजारात दिसतात. तर आज आपण त्यातील एक म्हणजे लालमाठची भाजी कशी बनवायची हे पाहणार आहोत. लालमाठाची भाजी बनवण्याची सोपी रेसिपी लगेच लिहून घ्या…
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in