चविष्ट आणि पौष्टिक मटार पराठा फक्त १० मिनिटांत बनवा; वाचा साहित्य आणि कृती

मटार पराठा बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य:

• २०० ग्रॅम उकडलेले मटार
• १/२ कप बटाटे उकडलेले
• १ कोबी बारीक चिरलेली
• १ कप गाजर किसलेले
• १ कांदा बारीक चिरलेला
• १ किसलेले आलं
• १ चमचा लाल मिरची.
• तेल आवश्यकतेनुसार
• मीठ चवीनुसार

मटार पराठा बनवण्याची कृती:

हेही वाचा: मुलांसाठी आवर्जून बनवा नाचणीची पौष्टिक वडी; वाचा साहित्य आणि कृती

आणखी वाचा

२ वाटी पीठापासून नाश्त्यामध्ये बनवा नाचणीचा पौष्टिक उपमा; वाचा साहित्य आणि कृती

अल्लू अर्जुनच्या अटक प्रकरणावर नाना पाटेकर म्हणाले, “कोणाला…

उपवासाच्या दिवशी आवर्जून बनवा गूळ मखाणा; एकदम सोपी रेसिपी

फक्त १० मिनिटांत बनवा पौष्टिक लाडू; पटकन वाचा साहित्य आणि कृती

नाश्त्यासाठी ट्राय करा ‘ब्रेड पिझ्झा टोस्ट’ रेसिपी, लगेच लिहून घ्या साहित्य आणि कृती

फक्त ३० मिनिटांत बनवा नाचणीचे पौष्टिक कटलेट; वाचा साहित्य आणि कृती

मुलांसाठी नाश्त्यात बनवा पपईचा पौष्टिक शिरा; वाचा साहित्य आणि कृती

सकाळच्या नाश्त्यात मुलांना द्या काजू-बदामाचे पौष्टिक लाडू; पटकन वाचा सोपी रेसिपी

• सर्वप्रथम गॅसवर एका भांड्यात पाणी घेऊन त्यात मटार, बटाटा, फ्लॉवर, गाजर, कोबी टाकून मध्यम आचेवर शिजवून घ्या.
• त्यानंतर चाळणीच्या साहाय्याने भाजीचे पाणी वेगळे करा.
• आता एका परातीत गव्हाचे पीठ घ्या आणि या पीठात उकडलेल्या सर्व भाज्या स्मॅश करून घ्या.
• आता या मिश्रणात कांदा, मिरची लाल तिखट, जिरे, चवीनुसार मीठ घालून चांगले मिक्स करा आणि थोडे पाणी घालून पीठ मळून घ्या.
• मळलेल्या पीठाचे पराठे बनवून घ्या.
• आता गॅसवर तवा मंद आचेवर गरम करण्यासाठी ठेवा आणि तवा गरम झाल्यावर त्यात थोडं तेल टाकून सगळीकडे पसरवा.
• तव्यावर पराठा टाकून दोन्ही भाजून तेल लावून खरपूस भाजून घ्या.
• तयार गरमागरम मटार पराठा दह्यासोबत किंवा सॉससोबत सर्व्ह करा.