रोज काय भाजी करावी सुचत नाही? १ कांदा चिरून करा मलाई फ्लावर; बोटं चाटत रहाल अशी चमचमीत फ्लॉवरची भाजी

मलाई फ्लावर साहित्य

आणखी वाचा

Paneer Popcorn Recipe: पनीर लव्हर्स, ‘ही’ नवीकोरी रेसिपी लगेच करा ट्राय! एकदा खाल, तर पॉपकॉर्नची खरी चव विसराल

सूर्यप्रकाश भरपूर प्रमाणात असूनही भारतीयांमध्ये ‘Vitamin D’ची कमतरता…

हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी खा गुळ-टोमॅटोची चटणी; रेसिपी आहे एकदम सोपी

२ वाटी पीठापासून नाश्त्यामध्ये बनवा नाचणीचा पौष्टिक उपमा; वाचा साहित्य आणि कृती

उपवासाच्या दिवशी आवर्जून बनवा गूळ मखाणा; एकदम सोपी रेसिपी

फक्त १० मिनिटांत बनवा पौष्टिक लाडू; पटकन वाचा साहित्य आणि कृती

नाश्त्यासाठी ट्राय करा ‘ब्रेड पिझ्झा टोस्ट’ रेसिपी, लगेच लिहून घ्या साहित्य आणि कृती

पोळीला तूप, साखर लावून खाल्ल्याने होतात अनेक फायदे; पण खाण्याची योग्य वेळ कोणती?

चिरलेला कोबी २ कप
काजू १/४ कप
नारळाचे दूध १/४ कप
बारीक चिरलेला कांदा १
लसूण २ पाकळ्या
आले १ तुकडा
लवंगा २
तमालपत्र १
गरम मसाला १/२ टीस्पून
काळी मिरी पावडर १/२ टीस्पून
वेलची पावडर १ चिमूटभर
कसुरी मेथी २ टीस्पून
चिरलेली हिरवी मिरची १
मीठ चवीनुसार
तेल २ टीस्पून

मलाई फ्लावर कृती

फ्लॉवर गरम मिठाच्या पाण्यात बुडवून थोडा वेळ राहू द्या. काजू आवश्यकतेनुसार पाणी घालून ग्राइंडरमध्ये बारीक करा. कांदा, आले, लसूण आणि हिरव्या मिरचीची पेस्ट तयार करा.

कढईत तेल गरम करून त्यात लवंगा आणि तमालपत्र घाला. नंतर पॅनमध्ये कांद्याची पेस्ट घालून चांगले परतून घ्या.

कोबी पाण्यातून काढून पॅनमध्ये टाका आणि मिक्स करा. आता गरम मसाला, काळी मिरी पावडर, मीठ आणि एक कप पाणी घालून मिक्स करा.

पॅन झाकून ८ ते १० मिनिटे फ्लॉवर शिजवा. पॅनमध्ये काजूची पेस्ट घालून मिक्स करा. २ मिनिटे मध्यम आचेवर शिजवा. नारळाचे दूध घालून मिक्स करा.

हेही वाचा >> वाढलेले वजन झपाट्याने होईल कमी; नाश्त्यामध्ये करा पर्पल कॅबेज सॅलेडचा समावेश, ही घ्या सोपी रेसिपी

गरज वाटल्यास थोडं पाणी टाका. मध्यम आचेवर ५ मिनिटे शिजवा. कसुरी मेथी तळहाताने मॅश करुन तयार भाजीमध्ये घाला. चिरलेल्या मिरच्यांनी सजवा आणि सर्व्ह करा.