फक्त उपवासासाठीच नाही आरोग्यासाठीही हे लाडू आहेत खूप पौष्टिक; लिहून घ्या साहित्य आणि कृती

उपवासाचे लाडू बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य:

• ४ वाटी शेंगदाणे
• १ वाटी सफेद तीळ
• १ वाटी गूळ
• १ वाटी काजू-बदाम

उपवासाचे लाडू बनवण्याची कृती:

हेही वाचा: श्रीकृष्णाला नैवेद्य अर्पण करण्यासाठी गव्हाच्या पंजिरीची सोपी रेसिपी; पटकन नोट करा साहित्य, कृती..

आणखी वाचा

Kitchen Hacks : चपातीमुळे काळा पडलेला, खराब झालेला तवा काही मिनिटांत होईल चकाचक; वापरा फक्त ‘या’ सोप्या ट्रिक्स

Ravindra Chavan : ‘उपरा’ डोंबिवलीकर ते भाजप प्रदेश…

Makar Sankranti Special Khichdi : मकर संक्रांतीला अशी बनवा चविष्ठ खिचडी, एका क्लिकवर जाणून घ्या ही सोपी रेसिपी

“तिळगुळ घ्या, गोड गोड बोला!” संक्रातीनिमित्त झटपट बनवा खमंग खुसखुशीत तिळाची पोळी! ही घ्या रेसिपी

तंदुरुस्तीसाठी ‘प्रोटिन पावडर’ घेण्याची खरोखर गरज आहे? कोणासाठी ती उपयुक्त? कोणते दुष्परिणाम?

तुम्हालाही व्यायामाची आवड आहे? मग, थांबा… कधीही व्यायाम केल्याने उदभवू शकतात गंभीर समस्या

मकर संक्रांत स्पेशल: संपेपर्यंत खुसखुशीत राहणारे १ किलो मऊसूत तिळाचे लाडू; ही घ्या सोपी मराठी रेसिपी

Ghee: झोपेतून उठताच एक चमचा तुपाचे सेवन करण्याचे फायदे वाचून व्हाल थक्क; खाण्याची पद्धतही नीट वाचा

• सर्वप्रथम मोठ्या गरम कढईत शेंगदाणे भाजून घ्या आणि ते एका ताटात काढून घ्या.
• त्यानंतर तीळ भाजून घ्या आणि गूळ बारीक करुन घ्या.
• आता मिक्सरच्या भांड्यात भाजलेले शेंगदाणे, तीळ, गूळ, काजू, बदाम वाटून घ्या.
• हे मिश्रण एका मोठ्या ताटात काढून त्याचे लाडू वळून घ्या.
• तयार चविष्ट आणि पौष्टिक लाडू उपसाच्या दिवशी आवर्जून बनवून खा.