कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करायची आहे? मग सकाळी उठल्यावर या सहा गोष्टी करा, तज्ज्ञ सांगतात…

How to lower cholesterol: कोलेस्ट्रॉलचे व्यवस्थापन हे निरोगी हृदय राखण्यासाठी महत्त्वाचे आहे आणि सकाळी योग्य सवयींचा अवलंब केल्याने त्यात लक्षणीय फरक पडू शकतो. तुम्ही काय खाता, तुमची हालचाल कशी होते किंवा तुमचा दिवस मानसिकदृष्ट्या कसा सुरू होतो, हे छोटे पण प्रभावी बदल कालांतराने तुमची कोलेस्ट्रॉलची पातळी सुधारण्यास मदत करू शकतात.

Cockroaches removal home remedy: घरात होणाऱ्या झुरळांपासून सगळेच वैतागलेले असतात. दररोज काही ना काही उपाय ट्राय करूनही झुरळ काही घरावरचा हक्क सोडायला मागत नाही. कमी होण्यापेक्षा त्यांची संख्या दिवसेंदिवस वाढतच जाते. मग होम रेमेडी, जुगाड, पेस्ट कंट्रोल अशा विविध गोष्टी ट्राय करून आपणच कंटाळतो आणि त्यावर अजून कोणता उपाय करणं सोडून देतो. पण आज आपण असा एक जुगाड जाणून घेणार आहोत, ज्यामुळे झुरळ कायमचं तुमचं घर विसरून जातील.

अभिनेता सैफ अली खान आणि करीना कपूर खान यांच्या मुंबईतील घरी गुरुवारी मध्यरात्री एक दरोडेखोर शिरला. या हल्ल्यात सैफ अली खान आणि एक मदतनीस जखमी झाले. दरोडेखोराने मदतनीसला धमकावत एक कोटी रुपयांची मागणी केली. सैफने हल्लेखोराशी झटापट केली. पोलिसांनी दरोडेखोराचा फोटो प्रसिद्ध केला असून त्याच्याबद्दल मोठी माहिती समोर आली आहे.

अभिनेता सैफ अली खानच्या वांद्रे (पश्चिम) येथील घरी दरोडेखोराने हल्ला केला. सैफ व दरोडेखोर यांच्यात झटापट झाली, ज्यात सैफ गंभीर जखमी झाला. मदतनीसही जखमी झाली. इब्राहिम अली खान व कुणाल खेमू यांनी सैफ व मदतनीसला रुग्णालयात नेले. सैफवर शस्त्रक्रिया करण्यात आली. पोलिसांनी आरोपीचा फोटो सोशल मीडियावर शेअर केला असून, त्याचा शोध घेत आहेत.

सैफ अली खानवर चोरट्याने हल्ला करून त्याला गंभीर जखमी केले. लीलावती रुग्णालयात सैफवर शस्त्रक्रिया करण्यात आली असून त्याची प्रकृती स्थिर आहे. या प्रकरणात महत्त्वाची अपडेट म्हणजे सैफवर हल्ला करणाऱ्याचा पहिला फोटो पोलिसांनी प्रसारित केला आहे. आरोपी सीसीटीव्ही फुटेजमध्ये मध्यरात्री २ वाजून ३३ सेकंदांनी कैद झाला आहे. आरोपीबद्दल अधिक माहिती अद्याप उपलब्ध नाही.

अभिनेता सैफ अली खानच्या वांद्रे (पश्चिम) येथील घरी दरोड्याचा प्रयत्न झाला. चोरट्याने मदतनीसच्या खोलीत शिरून तिचा आरडाओरडा ऐकून सैफ तिथे पोहोचला. चोरट्याने सैफवर चाकूने हल्ला केला, ज्यात सैफ जखमी झाला. लीलावती रुग्णालयात त्याच्यावर शस्त्रक्रिया झाली असून प्रकृती स्थिर आहे. पोलिसांनी आरोपीची ओळख पटवली असून तपास सुरू आहे.

अभिनेता सैफ अली खानवर वांद्रे (पश्चिम) येथील घरात दरोडेखोराने हल्ला केला, ज्यात सैफ गंभीर जखमी झाला. लीलावती रुग्णालयात त्याच्यावर शस्त्रक्रिया करण्यात आली असून सध्या त्याची प्रकृती स्थिर आहे. हल्ल्याच्या वेळी करीना आणि मुलं घरी होती. सैफने चोराला पकडण्याचा प्रयत्न केला, पण चोराने त्याच्यावर हल्ला केला. इब्राहिम आणि कुणाल खेमूने सैफला रुग्णालयात नेले. पोलिसांनी हल्लेखोराची ओळख पटवली आहे.

अभिनेता सैफ अली खानवरील हल्ल्यामुळे देशभरातील चाहत्यांना धक्का बसला आहे आणि मुंबईतील कायदा सुव्यवस्थेवर प्रश्नचिन्ह निर्माण झाले आहे. सैफच्या घरात चोरी करण्याचा प्रयत्न करताना हल्लेखोराने सैफवर हल्ला केला. मदतनीसाच्या ओरडण्यावर सैफ धावून आला आणि झटापटीत जखमी झाला. सैफला लीलावती रुग्णालयात नेण्यात आले. हल्लेखोराला ओळखण्यात आले असून तपासासाठी १० पथके तैनात आहेत.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खानवर वांद्रे येथील घरात दरोडेखोराने हल्ला केला, ज्यात सैफला सहा जखमा झाल्या. सैफ, करीना आणि त्यांची मुलं तैमूर व जेह घरात असताना ही घटना घडली. सैफचे घर २०१२ मध्ये २३.५९ कोटी रुपयांना विकत घेतले होते. ६५०८ स्क्वेअर फूटमध्ये पसरलेल्या या आलिशान घरात पाच बेडरूम, जिम, म्युझिक रूम, सहा बाल्कनी, मोठं छत आणि स्विमिंग पूल आहे.

अभिनेता सैफ अली खानवर प्राणघातक हल्ला झाल्यानंतर त्याला मध्यरात्री लीलावती रुग्णालयात दाखल करण्यात आले. त्याचा मुलगा इब्राहिम अली खान याने त्याला रुग्णालयात नेले. सैफवर न्युरोसर्जरी आणि प्लास्टिक सर्जरी करण्यात आली. डॉक्टर नितीन डांगे यांनी सांगितले की, सैफची प्रकृती स्थिर असून सुधारणा होत आहे. त्याला दोन खोल आणि दोन किरकोळ जखमा आहेत. चाकूचं टोक मणक्यातून काढण्यात आलं आहे.

बॉलीवूड अभिनेत्री करीना कपूर खानचा पती सैफ अली खान लीलावती रुग्णालयात दाखल आहे. वांद्रे येथील त्यांच्या घरी मध्यरात्री दरोडेखोराने हल्ला केला, ज्यात सैफ गंभीर जखमी झाला. त्याच्या मणक्याला व हाताला दुखापत झाली असून शस्त्रक्रिया करण्यात आली आहे. करीना सैफला भेटण्यासाठी रुग्णालयात पोहोचली असून तिचा व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल झाला आहे.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खानवर मध्यरात्री अज्ञात व्यक्तीने हल्ला केला, ज्यात सैफ गंभीर जखमी झाला आहे. सैफवर लीलावती रुग्णालयात शस्त्रक्रिया करण्यात आली असून, तो रिकव्हरी रूममध्ये आहे. हल्ल्यात सैफची पत्नी करीना कपूर खान व मुलं सुरक्षित आहेत, मात्र मदतनीस जखमी झाली आहे. पोलिसांना मदतनीसवर संशय असून, सखोल तपास सुरू आहे.

बॉलिवूड अभिनेता सैफ अली खानवर मध्यरात्री घरात घुसलेल्या अज्ञात व्यक्तीने चाकू हल्ला केला. सैफला लीलावती रुग्णालयात दाखल करण्यात आलं असून त्याची प्रकृती स्थिर आहे. या घटनेवर ज्येष्ठ नेते शरद पवार यांनी राज्य सरकारने गांभीर्याने लक्ष घालण्याची विनंती केली आहे. डॉक्टरांनी सैफला सहा जखमा झाल्याचं सांगितलं असून त्याच्यावर शस्त्रक्रिया सुरू आहे.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खानच्या वांद्रे (पश्चिम) येथील घरी दरोड्याचा प्रयत्न झाला. दरोडेखोराने घरातील महिला स्टाफशी वाद घातला आणि सैफला चाकूने जखमी केले. सैफला सहा जखमा झाल्या असून त्याच्यावर लीलावती रुग्णालयात शस्त्रक्रिया करण्यात आली. घटनेच्या वेळी त्याची पत्नी करीना कपूर आणि मुले तैमूर व जेह घरी होते. पोलीस तपास सुरू असून एन्काउंटर स्पेशालिस्ट दया नायक घटनास्थळी पोहोचले आहेत.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खानवर वांद्रे (पश्चिम) येथील घरात दरोडेखोराने हल्ला केला. या हल्ल्यात सैफला गंभीर दुखापत झाली असून त्याच्यावर लीलावती रुग्णालयात शस्त्रक्रिया करण्यात आली. सैफची पत्नी करीना कपूर खानने या घटनेवर प्रतिक्रिया देत, सैफवर उपचार सुरू असल्याचे आणि कुटुंबातील इतर सदस्य सुरक्षित असल्याचे सांगितले. त्यांनी मीडिया आणि चाहत्यांना संयम बाळगण्याचे आवाहन केले आहे.

बॉलिवूड अभिनेता सैफ अली खानवर वांद्रे (पश्चिम), मुंबई येथील घरात दरोडेखोराने हल्ला केला. गुरुवारी मध्यरात्री झालेल्या या घटनेत सैफ गंभीर जखमी झाला आहे. सैफच्या टीमने अधिकृत निवेदनात सांगितले की, सैफ सध्या रुग्णालयात असून त्याच्यावर शस्त्रक्रिया सुरू आहे. पोलीस या प्रकरणाचा तपास करत आहेत. बातमी अद्याप अपडेट होत आहे.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खानवर वांद्रे (पश्चिम) येथील घरात मध्यरात्री अज्ञात व्यक्तीने हल्ला केला. दरोडेखोराने मोलकरणीशी वाद घातला, सैफने हस्तक्षेप केल्यावर त्याच्यावर हल्ला झाला. सैफ गंभीर जखमी झाला असून लीलावती रुग्णालयात दाखल आहे. त्याच्या मणक्याजवळ खोल जखमा आहेत. डॉक्टरांनी शस्त्रक्रिया सुरू केली असून पुढील तपास सुरू आहे.

हुंडा आणि कौटुंबिक हिंसाचारामुळे त्रस्त होऊन केरळमधील मलप्पुरम जिल्ह्यात १९ वर्षीय शहाना मुमताजने आत्महत्या केली. तिच्या पती आणि सासरच्या मंडळींनी तिच्या रंग आणि इंग्रजी भाषेवरून छळ केल्याचा आरोप कुटुंबीयांनी केला आहे. शहानाने अब्दुल वहाबशी लग्न केले होते, जो अबू धाबीला कामाला होता. पोलिसांनी भारतीय नागरिक सुरक्षा संहिता अंतर्गत गुन्हा दाखल केला असून तपास सुरू आहे.

बॉलीवूड अभिनेता सैफ अली खान याच्यावर वांद्रे (पश्चिम) येथील घरात दरोडेखोराने चाकू हल्ला केला. गुरुवारी पहाटे अडीच वाजता सैफ कुटुंबियांसह झोपला असताना ही घटना घडली. सैफ जखमी झाला असून, घरातील इतर सदस्य जागे झाल्यानंतर दरोडेखोर पळून गेला. पोलीस त्याचा शोध घेत आहेत आणि तक्रार दाखल करणार आहेत. बातमी अपडेट होत आहे.

Success story of Kamal Khushlani: कमल खुशलानी यांनी केवळ १०,००० रुपयांचे कर्ज घेऊन १,१५० कोटी रुपयांचे व्यवसायाचे साम्राज्य उभे केले आहे. त्यांचा ब्रँड मुफ्ती (MUFTI) हे आज भारतीय फॅशन जगतात एक प्रसिद्ध नाव आहे. त्यांच्या मेहनत आणि स्वप्नांमुळे हे सगळं शक्य झाल्याचं या प्रवासातून कळतं. १९९८ मध्ये सुरू झालेला त्यांचा प्रवास बाईकवर कपडे विकण्यापासून करोडोंच्या व्यवसायापर्यंत गेला आहे. चला तर मग, कमल खुशलानी यांच्या यशाच्या प्रवासाविषयी जाणून घेऊ या.

राष्ट्रवादी काँग्रेसचे नेते शरद पवार यांनी केंद्रीय गृहमंत्री अमित शहा यांच्यावर टीका करताना म्हटले की, सरदार पटेल, यशवंतराव चव्हाण, शंकरराव चव्हाण यांना कधीही तडीपार केले गेले नव्हते. यावर भाजपाचे राष्ट्रीय सचिव विनोद तावडे यांनी प्रत्युत्तर देत विचारले की, स्वातंत्र्यवीर सावरकर, अटलजी, अडवाणीजी यांच्याबाबतही पवारांनी असेच वक्तव्य केले असते का? तसेच, दाऊदच्या हस्तकांना संरक्षण देणाऱ्या नेत्यांपेक्षा अमित शहांची तडीपारी देशभक्तीचे लक्षण आहे, असेही तावडे म्हणाले.

बॉलीवूडच्या दुनियेत अनेकांनी आपलं नशीब आजमाजवलं. यामधील काही जण सुपरहिट झाले. तर काहीजण फ्लॉप ठरले. त्यापैकी एक म्हणजे साहिल खान. ‘स्टाइल’ आणि ‘एक्सक्यूज मी’ यांसारख्या चित्रपटातून प्रसिद्ध झोतात आलेल्या साहिल खान एकेकाळी तरुणींना क्रश होता. पण काही काळानंतर तो गायबचं झाला. बॉलीवूडनंतर त्याने थेट व्यवसाय क्षेत्रात पाऊल ठेवलं. फिटनेससंबंधित साहिलने स्वतःचा ब्रँड सुरू केला. गेल्यावर्षी साहिल खानने दुसरं लग्न केलं. या लग्नाला वर्ष पूर्ण होताच त्याच्या पत्तीने इस्लाम धर्म स्वीकारल्याचं समोर आलं आहे.

मस्साजोगचे सरपंच संतोष देशमुख यांच्या हत्येच्या कटात वाल्मिक कराडवर मकोका गुन्हा दाखल करण्यात आला आहे. बीड जिल्हा न्यायालयात त्याला हजर करण्यात येणार आहे. याप्रकरणी परळीत आंदोलन झाले. वाल्मिक कराडची आई पारूबाई कराड यांनी पोलीस ठाण्याबाहेर ठिय्या आंदोलन केले आणि मुलावर झालेला अन्याय थांबवण्याची मागणी केली. त्यांनी सर्व गुन्हे खोटे असल्याचे सांगितले आणि न्यायाची मागणी केली.

Bigg Boss 18: ‘बिग बॉस’चं १८वं पर्व आता शेवटच्या टप्प्यात येऊन पोहोचलं आहे. सध्या अंतिम आठवडा सुरू आहे. १९ जानेवारीला महाअंतिम सोहळा पार पडणार आहे. अवघे चार दिवस महाअंतिम सोहळ्याला बाकी आहेत. पण त्यापूर्वी मिड वीक एविक्शन झाल्याचं समोर आलं आहे. त्यामुळे आता ‘बिग बॉस’च्या १८च्या पर्वाचे टॉप-६ सदस्य भेटले आहेत.

दिग्दर्शक सतीश राजवाडे 'प्रेमाची गोष्ट २' हा चित्रपट घेऊन येत आहेत. यापूर्वी त्यांनी 'मुंबई-पुणे-मुंबई' मालिकेतून प्रेमाच्या विविध छटा दाखवल्या होत्या. 'प्रेमाची गोष्ट २' मध्ये व्हीएफएक्स आणि प्रेमकथेचे अनोखे मिश्रण आहे. हा चित्रपट जून २०२५ मध्ये प्रदर्शित होईल. निर्माते संजय छाब्रिया आणि सहनिर्माते अमित भानुशाली आहेत. प्रेक्षकांमध्ये या चित्रपटाबद्दल उत्सुकता आहे.

अभिनेत्री माधुरी दीक्षित आणि तिचे पती डॉ. श्रीराम नेने यांनी त्यांच्या कार कलेक्शनमध्ये नवीन फेरारी 296 GTS अॅड केली आहे. या कारची किंमत ६.२४ कोटी रुपये आहे. सोशल मीडियावर या कारचे फोटो आणि व्हिडीओ व्हायरल होत आहेत. माधुरीच्या कार कलेक्शनमध्ये मर्सिडीज-मेबॅक S560, रेंज रोव्हर वोग आणि पोर्श 911 टर्बो एस यांचा समावेश आहे. माधुरी दीक्षित ही बॉलीवूडमधील लोकप्रिय अभिनेत्रींपैकी एक आहे.

देशात आता मोठ्या प्रमाणात इलेक्ट्रिक वाहने लाँच होत आहेत. नवीन मॉडेल्स कार मार्केटमध्ये येत आहेत. तसंच भारतात अनेक इलेक्ट्रिक कार आहेत ज्या बजेट रेंजमध्ये उपलब्ध आहेत, तथापि आता सर्वात स्वस्त इलेक्ट्रिक कार Ligier Mini EV लवकरच देशात लॉंच केली जाऊ शकते. या इलेक्ट्रिक कारची किंमत फक्त १ लाख रुपये असू शकते असा दावा केला जात आहे. या कारच्या लॉंचनंतर या प्रकरणात किती तथ्य आहे हे समोर येईल, सध्या ग्राहक या इलेक्ट्रिक कारची वाट पाहत आहेत.

बॉलीवूड अभिनेत्री माधुरी दीक्षितच्या DIY हॅक्स आणि रेसिपी फॉलो करणे सोपे आहे. चमकदार त्वचेसाठी अभिनेत्रीने नुकतीच एक खास रेसिपी सांगितली आहे. “जर तुम्ही संध्याकाळी बाहेर जाण्याचा विचार करीत असाल आणि तुमची त्वचा कोरडी वाटत असेल, तर तुम्हाला फक्त काकडीचे काही तुकडे आणि कच्चं दूध हवं आहे,” असं अभिनेत्रीनं आपल्या यूट्यूब चॅनेलवर सांगितलं.

'बडे अच्छे लगते है' फेम राम कपूरने राखी सावंतचं कौतुक केलं आहे. राखीने हिंदी चित्रपटसृष्टीत कोणताही गॉडफादर नसताना नाव कमावले, त्याबद्दल रामने तिच्या संघर्षाकडे लक्ष वेधलं. 'राखी का स्वयंवर'चा उल्लेख करताना रामने तिच्या स्वबळावर मिळवलेल्या यशाचं कौतुक केलं. रामने तिच्या मतांशी सहमत नसला तरी तिचा आदर करतो. राम सध्या वजन घटवल्यामुळे चर्चेत आहे, त्याने ५५ किलो वजन कमी केलं आहे.

टीव्ही अभिनेता अरुण सिंह राणा सध्या त्याच्या वैयक्तिक आयुष्यामुळे चर्चेत आहे. नुकत्याच दिलेल्या मुलाखतीत त्याने घटस्फोट झाल्याचे सांगितले. लग्न मोडल्यानंतर त्याने नैराश्याचा सामना केला, पण कुटुंबाच्या पाठिंब्यामुळे खंबीर राहिला. आत्महत्येच्या विचारांवर मात करत, अरुणने कधीही हार न मानण्याचे महत्त्व सांगितले. २०२५ मध्ये करिअरवर लक्ष केंद्रित करण्याची त्याची योजना आहे. अरुणने 'महाभारत', 'दीया और बाती हम' आणि 'नागिन 6' मध्ये काम केले आहे.