Navratri Fasting Tips : рдирд╡рд░рд╛рддреНрд░реАрдЪрд╛ рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ ‘рдпрд╛’ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдард░рддреАрд▓ рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░
рдЕрдиреЗрдХ рдЬрдг рдирд╡рд░рд╛рддреНрд░реАрдЪрд╛ рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдХрд╛рд╣реА рдкрджрд╛рд░реНрде рд╡рд░реНрдЬреНрдп рдХрд░рддрд╛рдд; рддрд░ рдХрд╛рд╣реА рд▓реЛрдХ рдлрдХреНрдд рд╕рд╛рддреНрддреНрд╡рд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреЗрддрд╛рдд. рдкрдг, рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рд▓реАрд▓ рдЯрд┐рдкреНрд╕рдЪреЗ рдЕрдиреБрд╕рд░рдг рдХрд░рдгреЗ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ рдЖрд╣реЗ. рдпрд╛ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рддреБрдордЪреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░ рдард░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд.