निरोगी राहण्यासाठी तुमच्या मुलांना ठेवा ‘या’ सवयींपासून दूर; डॉक्टरांनी दिला सल्ला, पाहा VIDEO

कोणते तीन उपाय डॉक्टरांनी सांगितले आहेत चला पाहू.

आणखी वाचा

मतदारांना आमिषे दाखविण्यास सुरवात; भाईंदरमध्ये मद्य आणि मासळाची साठा जप्त

महायुतीला सत्ता मिळाली, लाडक्या बहिणींना २१०० रुपये कधीपासून…

हिंदी मालिकेच्या सेटवर निशिगंधा वाड यांचा अपघात; तातडीने रुग्णालयात केलं दाखल

“जेव्हा सर्व साथ सोडतात तेव्हा…” तरुणाने सांगितली खरी दुनियादारी; पाटी होतेय व्हायरल, VIDEO एकदा पाहाच

“तुला खूप लोक सांगतील वजन कमी कर, सर्जरी कर, पण…”, हुमा कुरेशीला प्रसिद्ध दिग्दर्शकाने वजनाबद्दल दिलेला सल्ला, म्हणाली…

हळदीच्या पाण्याचे सेवन अन् दुपारच्या जेवणात…; रकुल प्रीत सिंगने सांगितला तिचा डाएट प्लॅन; म्हणाली, “रात्रीचे जेवण…”

पोटच्या मुलानं आईला भररस्त्यात बेदम मारलं; कारण ऐकून नेटकरी म्हणाले बरोबर केलं; VIDEO पाहून सांगा तुम्हाला काय वाटतं

१. घरात चप्पल घालून जाऊ नये – तुम्ही बाहेरुन आल्यावर तुमच्या चपलांना घाण, विष्ठा, माती, कीटकनाशके आणि बरंच काही लागलेलं असते. त्यामुळे घरात चप्पल घालून न येण्याचा सल्ला डॉक्टरांनी दिला आहे.

२. प्लास्टिक टपरवेअरमध्ये पदार्थ ठेवणे टाळा – विविध कारणांमुळे प्लास्टिकच्या वस्तूंचे सूक्ष्म कणांत (मायक्रोप्लास्टिक) रूपांतर होते. त्यामुळे प्लॅस्टिक टपरवेअरमध्ये पदार्थ ठेवणे टाळा कारण यामुळे आपल्या अन्नामध्ये मायक्रोप्लास्टिक्सचा नकळत समावेश होऊ शकतो.

३.सुगंधित डिटर्जंट वापरू नका – डॉक्टर नैसर्गिक (परफ्यूम-फ्री डिटर्जंट) डिटर्जंट वापरण्याचा सल्ला देतात. कारण – सुगंधित डिटर्जंटमध्ये phthalates असतात ; जे शरीरातील हार्मोन्स उत्पादनात व्यत्यय आणू शकतात. ज्यामुळे विविध आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. ही रसायने प्रजनन समस्या आणि इतर आरोग्यविषयक समस्यांशी जोडलेली आहेत. म्हणून नैसर्गिक पर्याय निवडणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.

हेही वाचा…शेवटी वडिलांनाच लेकरांची काळजी! तीन चिमुकल्यांना ट्रॉलीवर बसवण्यासाठी तारेवरची कसरत, पाहा VIDEO

व्हिडीओ नक्की बघा…

सोशल मीडियावर हा व्हिडीओ @doctoranddancer या इन्स्टाग्राम अकाउंटवरून शेअर करण्यात आला आहे. तसेच हे तीन उपाय महिला डॉक्टरने व्हिडीओत स्पष्ट करून कॅप्शनमध्ये सुद्धा नमूद केले आहेत. हा व्हिडीओ पाहून नेटकऱ्यांनी डॉक्टरांच्या टिप्सचं कौतुक केलं आहे आणि त्यांच्या शंका सुद्धा कमेंटमध्ये विचारल्या आहेत.