लठ्ठपणाचा विषय आला की सोशल मीडियावर आपण अनेक ‘बिफोर’ आणि ‘आफ्टर’ म्हणजे वजन कमी होण्यापूर्वीचे आणि वजन कमी झाल्यानंतरचे फोटो पाहतो. कोणत्याही व्यक्तीचं वजन काही एका झटक्यात वाढत नाही. त्यामुळे ते लगेचच कमी होईल अशी अपेक्षा करणंही चुकीचच आहे ना ! त्यासाठी कोणतीही ठराविक डेडलाइन नसते. ही एक सतत चालणारी प्रोसेस आहे. तुम्ही जितकी जास्त मेहनत कराल, तुम्हाला तेवढे उत्तम रिझल्ट्स दिसतील. अशातच काही लोक वजन कमी करण्यासाठी पोट कम करण्यासाठी काय काय करतील याचा नेम नाही. असाच एक झटपट पोट कमी करण्यासाठीचा वापरलेला जुगाड सध्या सोशल मीडियावर व्हायरल होतोय. हा व्हिडीओ पाहून तुम्हीही नक्कीच कपाळावर हात माराल.

विचीत्र व्यायामाचा video व्हायरल

या व्हिडीओमध्ये तुम्ही पाहू शकता, फिटनेस क्लास सुरू आहे. जिथं सर्वांच्या हातात लाटणं दिसत आहे. हे लोक लाटणं आपल्या दोन्ही हातात धरून पोटावर फिरवत आहे. पोळपाटावर चपाती लाटावी तसं ते आपलं पोट या लाटण्याने लाटत आहेत. पोटाची चरबी करण्यासाठी हे लोक असं करत असल्याचं सांगितलं जातं आहे. लाटणं ज्याने आपण चपाती लाटतो, ते लाटणं पोटावर फिरवून पोट सपाट केलं जात आहे. ही एक्सरसाइझ पाहून सर्व जण थक्क झाले आहेत.

pager blasts in Lebanon marathi news
विश्लेषण: लेबनॉन पेजर-स्फोट मालिकेमागे कोणाचा हात? हेझबोलाला धडा शिकवण्यासाठी इस्रायलची क्लृप्ती?
What Sharad Pawar Said About Ladki Bahin Yojana
Sharad Pawar : “लाडकी बहीण योजनेमुळे महायुतीचं राज्य…
Voter ID Card Photo Change Process
मतदार ओळखपत्रावरील फोटो बदलायचा आहे? ऑनलाइन बदल करण्यासाठी फॉलो करा या सोप्या स्टेप्स
Use wet socks to reduce fever in children
लहान मुलांचा ताप कमी करण्यासाठी ओले सॉक्स वापरावे? जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला..
Bananas and Curd
केळी आणि दह्याचे एकत्रित सेवन लैंगिक आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते का? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात
keshar mawa modak recipe in marathi
Ganesh Chaturthi 2024: गणेशोत्सव स्पेशल ‘केसर माव्याचे मोदक’ झटपट तयार होते ही रेसिपी
Youth murder, hotspot, Hadapsar area,
पुणे : मोबाइलमधील हॉटस्पॉट यंत्रणेचा वापर करण्यास नकार दिल्याने तरुणाचा खून, हडपसर भागातील घटना
doctor says fever can help you lose weight
Fever & Weight Loss : ताप आल्यावर वजन का होते कमी? वजन कमी करण्यासाठी ‘हा’ पर्याय उत्तम ठरेल का? वाचा तज्ज्ञांचे मत

पाहा व्हिडीओ

हेही वाचा – आईसाठी कायपण! आई बरी व्हावी म्हणून मुलगा किडनी विकायला गेला अन्…

ट्विटरवर हा व्हिडीओ पोस्ट करण्यात आला असून व्हिडीओला आतापर्यंत हजारो व्ह्यूज मिळाले आहेत. किरकोळ चुकांमुळे लोक आपले वजन कमी करू शकत नसल्याचे अनेकदा दिसून येते. त्यात हे असले अनोखे व्यायाम म्हंटलं की थोडी रिस्कच वाटते.