सकारत्मक अन्नाचा शरीरावर कसा परिणाम होतो?

योग परंपरेत अन्नाची विभागणी तीन प्रकारांमधे होते. सकारात्मक उर्जा असलेल्या अन्नाचा आपल्या शरीरावर कसा परिणाम होतो ते ऐका सद्गुरूंकडून..