भिजवलेले ड्राय फ्रुट्स आहेत अधिक पौष्टिक? वाचा तज्ञांचा सल्ला

Jun 09, 2024

Loksatta Live

Red Section Separator

ड्राय फ्रुट्स आरोग्यासाठी पौष्टिक असतात.

(Photo: freepik)

Red Section Separator

ड्राय फ्रुट्स आवश्यक पोषक तत्वांनी युक्त असल्यामुळे हे तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत करते. 

(Photo: freepik)

Red Section Separator

तज्ञांनी भिजवलेले ड्राय फ्रुट्स  खाण्याचा सल्ला दिला आहे. 

(Photo: freepik)

Red Section Separator

भिजवलेले ड्राय फ्रुट्स तुमच्या शरीरासाठी जास्त हायड्रेटिंग असतात.  

(Photo: freepik)

Red Section Separator

भिजवलेले ड्राय फ्रुट्स सहज पचतात. 

(Photo: freepik)

Red Section Separator

ड्राय फ्रूट्स पाण्यात भिजवल्याने त्यांची साखरेची पातळी कमी होते. 

(Photo: freepik)

Red Section Separator

सकाळी रिकाम्या पोटी भिजवलेले ड्रायफ्रुट्सचे सेवन केल्याने अधिक पोषक फायदे मिळतात . 

(Photo: freepik)

Red Section Separator

 अधिक माहितीकरिता तज्ञांचा सल्ला घ्या.

(Photo: freepik)

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

दररोज चिया सीड्सचे सेवन केल्याने होतात ‘हे’ आयोग्यदायी फायदे