सकाळी उपाशी पोटी दूध प्यायल्याने होतात 'हे' फायदे

रिकाम्या पोटी दूध प्यायल्याने पोटातील आम्लता कमी होते. 

सकाळी दूध प्यायल्याने शरीरातील ऍसिड नियंत्रित राहते. 

दूधामध्ये प्रथिनांचा स्त्रोत आहे. जे तुमचे स्नायू मजबूत करतात.