नैसर्गिकरित्या हायड्रेट राहण्यासाठी खा 'हे' फळ

द्राक्षात व्हिटॅमिन सी असते, जे त्वचेचे सन टॅन आणि वृद्धत्वापासून रक्षण करते.  

 व्हिटॅमिन सी ने समृद्ध असल्यामुळे, द्राक्षे रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करतात. 

 द्राक्षांमध्ये असलेले बीटा-कॅरोटीन तुमच्या डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे.