(Photo: Freepik)
Apr 11, 2025
(Photo: Freepik)
जेवणानंतर १० ते १५ मिनिटे चालल्याने पचन सुधारते
(Photo: Freepik)
जेवणानंतर एक ग्लास गरम पाणी प्या
(Photo: Freepik)
जेवणानंतर रोज बडिशेप किंवा ओवा खा
(Photo: Freepik)
जेवणानंतर रोज दही किंवा ताक प्या
(Photo: Freepik)
पुदिना, आले किंवा कॅमोमाईल सारख्या हर्बल चहा प्या
(Photo: Freepik)
जेवणानंतर लगेच झोपल्याने अॅसिड रिफ्लक्स व अपचन होऊ शकते
पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा
Liver Health: यकृताच्या आरोग्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स