केशर चहा पिण्याचे आरोग्यासाठी फायदे

प्रतिमा: कॅनव्हा

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

Sep 21, 2023

Loksatta Live

केशरचा नैसर्गिक रंग म्हणून वापर करण्याशिवाय उपचारासाठी वापरण्याचा देखील मोठा इतिहास आहे.

प्रतिमा: कॅनव्हा

केशर चहा हा मौल्यवान मसाल्याचा वापर करण्याचा हा एक चांगला मार्ग मानला जातो.

प्रतिमा: कॅनव्हा

केशरमध्ये अँटिऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते, जे निरोगी शरीराचे संरक्षण करताना कर्करोगाच्या पेशी मारण्यास मदत करतात.

प्रतिमा: कॅनव्हा

क्रोसिन आणि क्रोसेटिन ही केशरमध्ये आढळणारी संयुगे आहेत जी आकलनशक्ती आणि स्मरणशक्ती सुधारू शकतात.

प्रतिमा: कॅनव्हा

त्याच्या उच्च रिबोफ्लेविन घटकांमुळे आणि सॅफ्रानल, संभाव्य अँटीबॅक्टीरिअल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्मांसह एक अँटिऑक्सिडेंट, केशर रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते.

प्रतिमा: कॅनव्हा

केशरमधील अँटिऑक्सिडंट आणि फ्लेव्होनॉइड घटक बुरशीजन्य संक्रमणास प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकतात.

प्रतिमा: कॅनव्हा

केशर चहाचे अनेक फायदे असले तरी, ते कमी प्रमाणात सेवन केले पाहिजे कारण जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने पचनास त्रास, मळमळ, चक्कर येणे आणि विषबाधा होऊ शकते.

प्रतिमा: कॅनव्हा

गर्भवती स्त्रिया, नर्सिंग माता, विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेले लोक आणि ज्यांना केशरची ऍलर्जी आहे त्यांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

प्रतिमा: कॅनव्हा

हे देखील पहा: