अन्नपचन
सुरळीत
होते.
रोगप्रतिकारक शक्ती
वाढते.
वजन कमी करण्यास मदत करते.
हिमोग्लोबिनची
पातळी
वाढते.
मधुमेहींसाठी गुणकारी.
त्वचा
उजळते.