प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी मदत करतील 'हे' पदार्थ

ड्रायफ्रुट्स हे प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचे महत्त्वाचे स्रोत आहेत. अक्रोडमध्ये भरपूर सेलेनियम असते, जे अंड्यातील गुणसूत्रांचे नुकसान कमी करू शकते.