Summer Health: उन्हाळ्यात सुक्यामेव्यातील 'हा' पदार्थ खा

सुक्यामेव्यातील मनुका खाल्ल्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होण्यास मदत होते

त्यामुळे दररोज रात्री १०० ग्रॅम मनुके कोमट पाण्यात भिजवून