रोजच्या 'या' सवयींमुळे वाढतो मधुमेहाचा धोका

जास्त वेळ बसून राहिल्याने शरीरात लठ्ठपणा येऊ शकतो ज्यामुळे मधुमेहचा त्रास होऊ शकतो.

जंक फूडच्या सेवनाने मधुमेहासह अनेक आजारांचा धोका वाढू शकतो.

अपूर्ण झोपेमुळे शरीराला अनेक त्रास होऊ शकतात आणि रक्तातील साखरही वाढते.

जास्त ताणामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते ज्यामुळे मधुमेहाचा धोका वाढतो.