(Photo : Freepik)
Feb 16, 2024
भारतात चहा हा प्रत्येकाच्या आयुष्यातील दैनंदिन जीवनाचा महत्त्वपूर्ण भाग आहे. विशेषत: दुधाचा चहा आपण आवडीने घेतो.
(Photo : Freepik)
सकाळी उठल्यानंतर अनेक जण चहाने दिवसाची सुरुवात करतात आणि त्यानंतर दिवसातून दोनतीन वेळा चहा घ्यायलाही हे लोक कचरत नाहीत. त्यात संध्याकाळीही काही जण आवर्जून चहा पितात.
(Photo : Freepik)
पण, तुम्हाला माहिती आहे का संध्याकाळी चहा प्यायल्यानंतर आपल्या आरोग्यावर काय परिणाम होतात? याविषयी आयुर्वेद तज्ज्ञ डॉ. दीक्षा भवसार-सावलिया सांगतात की, खालील लक्षणे असणाऱ्या व्यक्तींनी संध्याकाही चहा पिणे टाळावे.
(Photo : Freepik)
ज्यांना निद्रानाशाचा त्रास होतो.
(Photo : Freepik)
ज्यांना सतत ताण-तणाव असतो.
(Photo : Freepik)
(Photo : Freepik)
ज्यांना वजन वाढवायचे आहे
(Photo : Freepik)
ज्यांना केव्हाही भूक लागते.
(Photo : Freepik)
ज्यांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास आहे.
(Photo : Freepik)
ज्यांना अ‍ॅसिडिटी किंवा पचनाशी संबंधित समस्या आहे.
(Photo : Freepik)